Comment enlever les plis nasogéniens à la maison ou chez une esthéticienne!

Les plis nasogéniens sont un problème assez courant qui conduit à une détérioration significative de l'apparence d'une personne. Pour faire face à la violation, il convient d’adopter une approche globale. Il devrait inclure des soins de salon et des produits de beauté. Vous pouvez également utiliser des recettes folkloriques efficaces..

Raisons de l'apparition

Les plis nasogéniens sont de fines rainures qui vont des ailes du nez aux coins de la bouche. Bien que ces rides soient des changements cutanés liés à l'âge, elles peuvent survenir à un jeune âge. Habituellement, leur apparence est due à une émotivité accrue ou à des soins de la peau insuffisants..

Les causes courantes de plis comprennent:

  1. Perte de poids rapide. Même les jeunes peuvent avoir des plis. Les femmes qui perdent du poids de façon spectaculaire sont souvent confrontées à des rides nasogéniennes. Cela est dû à une diminution de la quantité de graisse sous-cutanée. De plus, en peu de temps, la peau n'est pas capable de s'adapter aux changements. En conséquence, les joues rebondies changent et la peau s'affaisse..
  2. Prédisposition génétique. Les plis nasogéniens peuvent être dus à des tendances héréditaires.
  3. L'impact des facteurs externes. L'état de l'épithélium peut souffrir en raison d'une exposition constante au soleil, de l'influence de facteurs environnementaux défavorables, de fortes fluctuations de température.
  4. Mauvaise position du corps la nuit. Dormir face contre terre tout le temps peut provoquer des rides.
  5. Mauvaises habitudes. Le tabagisme affecte négativement non seulement le travail de divers organes, mais aussi l'apparence.
  6. Soins du visage inappropriés ou inexistants. Pour éviter les rides, il est important de bien prendre soin du derme. L'apparition de plis nasogéniens peut être causée par un massage facial inapproprié. En outre, la raison est souvent le mauvais choix de cosmétiques..
  7. Déshydratation. Les cellules du corps ont besoin de suffisamment de liquide.

Traitements en salon pour les plis nasogéniens

Il n'est pas nécessaire de recourir à la chirurgie plastique pour éliminer les plis nasogéniens. Aujourd'hui, les salons de beauté proposent de nombreuses procédures matérielles qui peuvent résoudre ce problème. Les manipulations les plus efficaces sont les suivantes:

  1. Mésothérapie. Cette méthode implique l'introduction de cocktails actifs dans les couches sous-cutanées. Ils peuvent contenir des acides aminés, des vitamines, des antioxydants. En outre, les produits peuvent contenir des acides organiques et des extraits de plantes. Grâce à la mésothérapie, il est possible de démarrer les processus de régénération et de rajeunissement du derme.
  2. Remplisseurs. Dans ce cas, des substances actives sont injectées dans les couches sous-cutanées - elles peuvent être en silicone ou en acide hyaluronique. Ces fonds sont communément appelés charges. Grâce à leur utilisation, le tonus des cellules augmente rapidement. En conséquence, la peau est rajeunie, les plis nasogéniens disparaissent. L'inconvénient d'une telle manipulation est un résultat à court terme..
  3. Threadlifting. Cette manipulation est également appelée un lifting du fil. Pour la procédure, le spécialiste utilise des aiguilles en acier spéciales, un anesthésique local et des mésothreads, qui sont implantés dans les couches sous-cutanées. Après 8 à 9 mois, ils sont transformés en dioxyde de carbone et en eau. L'effet obtenu dure 2 ans. Le Threadlifting est considéré comme une procédure indolore qui prend une demi-heure. Un tel lifting est interdit pendant la grossesse et l'allaitement, les tumeurs malignes, les troubles de la coagulation sanguine.
  4. Botox. L'utilisation d'injections de ce médicament aide à traiter les plis nasogéniens. Cependant, une fois que l'effet du remède s'estompe, cette carence cutanée peut s'aggraver. Dans une telle situation, les techniques matérielles ne donneront pas de résultats visibles..
  5. Lipofilling. Pendant la procédure, les rainures sont remplies de cellules graisseuses. Dans ce cas, la propre graisse du patient est utilisée, qui est prélevée sur les hanches ou la taille. Le médecin injecte le matériel par injection. La procédure est effectuée à l'aide d'une seringue. Le lipofilling favorise l'élimination rapide des plis nasogéniens. Dans ce cas, l'effet est obtenu quelle que soit la gravité de la violation. La procédure fournit un effet durable. La durée de la séance ne dépasse pas une demi-heure.

En plus des techniques matérielles, vous pouvez utiliser des moyens mécaniques et chimiques. Ceux-ci comprennent les éléments suivants:

  1. Peeling chimique. Pendant la procédure, les zones à problèmes sont traitées avec des acides AHA.
  2. Resurfaçage au laser. La procédure est très efficace. Mais l'effet ne devient visible qu'après 7 à 8 mois..

Exercices contre les plis nasogéniens

Pour faire face aux plis nasogéniens, vous devez faire des exercices spéciaux. Ils aident à normaliser le flux sanguin et à augmenter le teint. Les mouvements les plus efficaces sont les suivants:

  1. Tirez vos lèvres dans un tube et verrouillez-la dans cette position pendant quelques secondes. Après cela, essayez de détendre les muscles du visage autant que possible. Vous devez faire l'exercice au moins 5 fois.
  2. Gonflez les ballons. L'exécution de la procédure quotidiennement fournira un excellent entraînement pour tous les muscles du visage..
  3. Remplissez une bouteille en plastique avec un peu d'eau et soulevez-la avec vos lèvres par le cou. Fixez dans cette position pendant 20 secondes, après quoi la bouteille peut être abaissée. Si c'est très difficile, la quantité de liquide doit être réduite..
  4. Tenez-vous devant un miroir et prononcez clairement toutes les voyelles.
  5. Rétractez vos joues profondément, verrouillez-vous pendant 15 secondes et détendez-vous.
  6. Gonflez fortement vos joues et dégonflez par une bouche légèrement ouverte.
  7. Remplissez votre bouche d'air et roulez-la entre vos joues.
  8. Souriez largement, puis façonnez les lèvres en tube.
  9. Pincez le manche d'une cuillère à soupe avec vos lèvres. Soulevez-le doucement, fixez-le dans cette position, puis abaissez-le doucement.
  10. Ouvrez votre bouche aussi large que possible pour former la lettre «o». Fixer dans cette position pendant quelques secondes.
  11. Atteignez le menton avec la lèvre supérieure.

Ces exercices sont assez faciles à faire. Le complexe de gymnastique ne prend pas beaucoup de temps. Chaque mouvement doit être répété 15 fois. Littéralement en 10 jours, vous pourrez obtenir d'excellents résultats.

Massage du visage

C'est une technique assez efficace qui vous permet de faire face aux plis nasogéniens. Il est très utile de masser à l'âge adulte. Pour lutter contre les plis nasogéniens, vous devez utiliser la technique japonaise. Il comprend de telles techniques:

  1. Faites passer vos doigts de haut en bas, en vous déplaçant le long des plis nasogéniens. Vous devez faire 6 répétitions. Vous pouvez également effectuer ce mouvement jusqu'à ce qu'une sensation de brûlure se produise. C'est une technique assez simple et efficace..
  2. Placez vos doigts dans les coins de votre bouche et tirez la peau vers le haut avec effort. Effectuez ensuite des mouvements de massage. Cela devrait être fait dans le sens des aiguilles d'une montre.
  3. Étirez la peau du centre avec vos paumes. Dans le même temps, il est important d'appliquer le minimum d'effort. Sinon, il y a un risque de lésions cutanées.
  4. Le massage avec diverses huiles est considéré comme un moyen efficace de résoudre le problème. Particulièrement efficace est une composition à base d'huile d'olive et de vitamine E. Cette substance resserre parfaitement la peau.

Il faut garder à l'esprit que les rides sont souvent associées à un manque de liquide dans la structure cutanée. Par conséquent, il est recommandé d'appliquer des crèmes sur le visage plus souvent. Il est particulièrement important d'hydrater l'épithélium après une exposition aux rayons ultraviolets..

L'option de massage la plus simple consiste à frotter votre visage avec des glaçons. Il peut être préparé avec une décoction à base de plantes. Lors de l'exécution de la procédure, une attention particulière doit être accordée aux zones de la plus grande concentration de plis..

Produits cosmétiques

Les crèmes et masques prêts à l'emploi ne contribuent pas à éliminer complètement les plis nasogéniens. Ces produits sont recommandés à des fins préventives. Les remèdes populaires sont les suivants:

  • Écorce. Cette crème a un effet botox. Il aide à se débarrasser des petites rides, à lisser les contours du visage et à nourrir la peau. La substance contient de l'acide hyaluronique, qui sature les cellules d'humidité. Le résultat est obtenu après 5 à 6 mois d'utilisation systématique..
  • Bioven. Cette crème anti-âge a une composition unique. Les composants de l'agent déplacent les composants protéiques des tissus et suppriment l'activité des tissus musculaires. De plus, la composition contient des vitamines et des huiles. En outre, la crème contient des antioxydants et des peptides. Les résultats sont atteints après 3 mois.
  • Système semblable au Botox. La substance est produite par la société biélorusse "Belita". La composition a un coût abordable, mais elle a un excellent effet. Avec son aide, il est possible de se débarrasser des petites rides. Les plis profonds deviennent moins visibles. Dans l'arsenal de l'entreprise, il existe toute une gamme de produits - pour une utilisation de jour comme de nuit. Le résultat est obtenu après 5 mois.
  • Patchs de serrage. Ils sont très pratiques à utiliser à la maison. La forme des patchs leur permet de se fixer au niveau des plis nasogéniens. Le glutathion et l'adénosine sont présents dans la composition de l'hydrogel avec lequel ces agents sont imprégnés. Les ingrédients actifs activent la régénération de la peau et augmentent sa tonicité.
  • Masque crème ARAVIA. Le produit contient de l'extrait de soja, de l'huile d'olive, de l'acide hyaluronique. La substance contient également du collagène. Un ensemble unique d'ingrédients favorise la régénération épithéliale.
  • Crème de solutions professionnelles. Cette crème américaine fonctionne très bien sur les rides profondes. La substance a un effet antioxydant prononcé. Cela contribue à l'excellente restauration de l'épithélium.

Remèdes populaires

Les plis nasogéniens sont souvent le résultat de processus liés à l'âge dans la structure du derme. Pour les rendre moins prononcés, il vaut la peine d'utiliser des produits anti-âge. Différents masques anti-âge peuvent être appliqués à la maison. Les lingettes et compresses sont très efficaces.

Masque à la gélatine

Pour le préparer, vous devez prendre 1 grande cuillerée de gélatine et combiner avec un quart de verre d'eau. Insistez une demi-heure. Prendre 4 comprimés de spiruline, verser 1 cuillerée d'eau et pétrir soigneusement. Ajoutez de la gélatine à la solution. Ajoutez également un quart de petite cuillerée de jus de citron et 2 gouttes de vitamine A au produit.

Si la consistance est devenue trop liquide, laissez-la encore une demi-heure. Si la masse a une texture normale, elle doit être appliquée sur une étamine. Appliquer sur le visage et laisser agir 20 minutes. La procédure doit être effectuée à des intervalles de 3 jours. Durée du traitement - 2 semaines.

Masques d'argile

Les masques en argile se caractérisent par un excellent effet anti-âge. Les femmes à la peau mature doivent utiliser de l'argile verte et rose. Pour préparer la composition, vous devez prendre 1 cuillerée d'argile, ajouter un peu d'eau ou une décoction d'herbes pour obtenir la consistance de la crème sure.

Pour le visage, il vaut la peine d'utiliser des décoctions à base de ficelle, millepertuis, menthe. Sage est très efficace, tussilage.

Pour augmenter l'efficacité de la procédure, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile de noix de coco ou de pêche au produit. L'huile d'argan est également excellente. Le masque doit être appliqué sur une peau propre et laisser sécher complètement. Il est nécessaire d'effectuer de telles procédures à des intervalles d'une journée..

Remède à l'huile de poisson

L'huile de poisson peut être utilisée pour éliminer les plis nasogéniens. L'effet bénéfique de la substance sur la peau est dû à la présence d'acide oméga-3 bénéfique.

Pour obtenir un remède efficace, vous devez prendre 1 petite cuillerée d'amidon avec la même quantité d'huile d'olive. Ajouter une demi-petite cuillerée d'huile de poisson à la composition. Appliquer la composition prête à l'emploi sur le visage et conserver pendant 20 minutes.

Glaçons

Pour obtenir un effet anti-âge prononcé, il est nécessaire d'essuyer la peau avec des glaçons tous les jours. Il est particulièrement utile d'utiliser des produits à base de décoctions à base de plantes. Vous pouvez également utiliser des jus de fruits et de légumes pour faire de la glace..

Le traitement de la peau avec de telles substances peut être appelé thérapie de choc. Après une telle manipulation, il est possible de stimuler les mécanismes de défense et d'activer la récupération..

Compresses chaudes

De telles compresses assurent l'activation de la synthèse du collagène. Les plantes les plus efficaces sont le millepertuis, la sauge et la camomille. Pour effectuer la procédure, vous devez faire une infusion d'herbes et humidifier des tampons de coton. Après cela, ils peuvent être placés sur les zones à problèmes du visage et conservés pendant au moins 15 minutes. De telles manipulations doivent être effectuées tous les jours..

Actions préventives

Prévenir l'apparition de plis nasogéniens est beaucoup plus facile que de gérer leurs conséquences. Pour ce faire, il suffit de suivre ces recommandations préventives:

  1. Évitez de boire beaucoup d'eau avant de vous coucher. Le volume quotidien doit être bu jusqu'à 18h-20h.
  2. Reposez-vous beaucoup. Le manque de sommeil affecte négativement l'état de l'épithélium.
  3. Refusez de dormir sur le ventre. Il est important d'essayer de dormir sur le côté ou sur le dos.
  4. Mange correctement. Les viandes fumées, le sel et d'autres produits nocifs doivent être retirés de l'alimentation. Au lieu de cela, vous devriez manger des légumes, des fruits et des baies. Ils contiennent de nombreuses substances utiles..
  5. Appliquez un écran solaire avant de sortir. Cela protégera la peau du vieillissement précoce.
  6. Refusez de suivre un régime strict. Une perte de poids spectaculaire entraînera des rides rapides.
  7. Nettoyez et hydratez votre peau tous les jours. Vous devez systématiquement effectuer des procédures spéciales. Ils peuvent être effectués à domicile ou dans une clinique de cosmétologie..
  8. Essuyez votre visage avec un glaçon. Pour sa fabrication, vous pouvez utiliser une décoction végétale tonique.
  9. Appliquez des produits cosmétiques de qualité. Il doit être sélectionné en tenant compte de la catégorie d'âge.
  10. Effectuez des exercices spéciaux pour le visage. Des massages sont également utiles. Cependant, il est important de se souvenir du sens des proportions..

Les plis nasogéniens sont un problème plutôt désagréable qui provoque une détérioration importante de l'apparence. Pour éliminer la violation, des procédures de salon et des produits cosmétiques prêts à l'emploi peuvent être utilisés. En plus des méthodes standard, il vaut la peine d'utiliser des recettes folkloriques efficaces. Une approche intégrée donnera d'excellents résultats.

Les meilleures méthodes pour aider à éliminer rapidement les plis nasogéniens

Comment se débarrasser des plis dans la bouche? Abandonner les sourires est une mauvaise option. Il existe des méthodes plus efficaces - cosmétologie, exercices et masques. Parlons de tout dans l'ordre.

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Pourquoi les rides nasogéniennes apparaissent?

Le contenu de l'article

Les plis nasogéniens sont des lignes naturelles qui vont des ailes du nez aux coins de la bouche. Tout le monde a des plis nasogéniens, même les bébés. Quand on sourit, les plis ressortent. À l'âge adulte, chez la femme comme chez l'homme, les plis nasogéniens sont visibles, même en l'absence d'émotion sur le visage. Après tout, la peau est comme une feuille de papier - si nous la plions constamment au même endroit, les plis restent et ils ne peuvent être enlevés nulle part.

Vous ne pouvez pas vous interdire complètement de sourire et de montrer des émotions. Mais vous pouvez comprendre quels facteurs améliorent la manifestation des rides nasogéniennes. Rappelez-vous également que la profondeur et le moment de l'apparition des rides sont principalement associés à la structure du visage et à la génétique..

Voyons maintenant ce qui cause les plis nasogéniens:

Comment supprimer les plis nasogéniens? Des méthodes efficaces

Toute personne a des plis nasogéniens. Une fois, en regardant dans le miroir, vous remarquerez peut-être qu'ils sont devenus trop visibles. Ces plis ne sont pas de véritables rides. Beaucoup de femmes sont vraiment bouleversées quand elles voient ces changements sur leur visage. Immédiatement, ils commencent à se demander: comment se débarrasser d'un défaut aussi désagréable? Mais le problème en vaut-il vraiment la peine?

Les rides nasogéniennes avec le vieillissement sont caractéristiques de toute femme. Dans la jeunesse, ils ne surviennent que lorsque la fille sourit. Au fil du temps, la peau cesse d'être élastique, devient molle, puis ces rides apparaissent. Si auparavant, pour les trouver, il fallait regarder de près, avec le temps, ils deviennent immédiatement visibles. Est-il réaliste de se débarrasser de ces rides par vous-même, comment déterminer la méthode?

À propos des plis nasogéniens

Les plis près des lèvres sont une paire de fines rainures allant des ailes nasales aux coins de la bouche. Ils se présentent généralement avec un sourire. Autrement dit, leur présence n'est pas quelque chose d'effrayant, bien qu'ils ne puissent tout simplement pas être vus dans des conditions normales..

Bien que ces rides soient un signe clair de vieillissement, elles surviennent dans certains cas également chez les jeunes..

Par exemple, cela est typique des personnes émotionnelles ou de celles qui ne se soucient pas suffisamment de la peau..

Remarque! En vieillissant, la femme remarque de plus en plus ce défaut en elle-même, très difficile à couvrir avec du maquillage. La raison est simple: la peau n'est plus aussi élastique qu'elle l'était. Les premières manifestations deviennent perceptibles vers l'âge de 30 ans.

L'âge n'est en fait pas la seule raison des rides. Certains facteurs peuvent également les provoquer..

  1. Perte de poids dramatique. Dans ce cas, ils apparaissent même chez les jeunes filles. Avec une forte diminution de poids, selon de nombreuses femmes, ces rides nasogéniennes apparaissent. Cela se produit en raison d'une diminution de la quantité de graisse sous la peau et il n'a tout simplement pas le temps de se reconstruire. Les joues perdent du poids et s'affaissent.
  2. Facteur héréditaire. Hélas, des plis dans cette zone peuvent être génétiquement posés..

Comment se débarrasser des plis nasogéniens à la maison?

Alors, comment gérez-vous ce problème vous-même à la maison? Il existe un moyen qui garantit à près de cent pour cent de se débarrasser des plis laids et empêche leur formation. Les experts conseillent de s'occuper de ce problème le plus tôt possible..

Vous pouvez prévenir l'apparition de ces plis à l'aide de soins du visage de base:

  • lavez votre visage deux fois par jour avec de l'eau fraîche;
  • mange correctement;
  • utiliser des crèmes, des masques, des gommages.

S'il est trop tard pour effectuer une prophylaxie - les plis sont déjà apparus, - vous ne devriez pas vous fâcher et vous rendre tout de suite dans une clinique de cosmétologie. Vous pouvez essayer de corriger vous-même ce défaut:

  • suivez le régime;
  • dormir pendant au moins 8 heures;
  • oubliez les mauvaises habitudes;
  • faire régulièrement des massages et des expressions faciales.

Méthodes populaires de gestion des plis

Bien que la cosmétologie moderne plaise à ses progrès, il existe encore de nombreux adeptes des méthodes de traitement traditionnelles. De nombreuses femmes ont essayé une variété de méthodes de traitement et sont satisfaites de l'effet.

Si vous n'aimez pas l'apparition soudaine de rides dans cette zone, essayez ces produits..

Masque de feuille de laurier

Pour préparer le masque, vous aurez besoin de:

  • 17 feuilles de laurier;
  • 50 ml d'eau;
  • 5 jaunes d'oeufs de caille;
  • une cuillère à soupe d'huile d'olive;
  • 15 g d'alun brûlé.
SéquençageLa description
Étape 1Faire une décoction de "lavrushka" en la remplissant à sec avec de l'eau. Faire bouillir à feu modéré et filtrer.
Étape 2Mettez le jaune, l'alun, l'huile dans une assiette creuse, mélangez, ajoutez quelques cuillères à soupe de bouillon.
Étape 3Bien mélanger le masque.
Étape 4Trempez un coton dans un bol et placez-le sur la zone à problèmes. Fixez-le avec un plâtre pour qu'il ne glisse pas.
Étape 5Tenez le coton-tige pendant environ quarante minutes et retirez.
Étape 6Lavez-vous à l'eau froide.

Le masque doit être fait pendant trois jours de suite, puis oubliez-le pendant 5 jours. Le cours se poursuit jusqu'à des résultats visibles, une application décuplée suffit généralement.

Il existe d'autres masques pour vous aider à résoudre ce problème. Grâce à eux, la peau redeviendra élastique, les rides apparaîtront plus lentement. Vous obtiendrez le résultat si vous effectuez ces procédures constamment..

Autres masques

Ce problème s'avère être discuté dans de nombreux forums. Les gens partagent leurs moyens secrets pour résoudre le problème. Ces masques sont offerts.

Vitamine, qui augmentera l'élasticité de la peau et lui redonnera de la fraîcheur. La partie nasolabiale du visage doit constamment recevoir des nutriments. Remuez les jaunes, quelques gouttes de rétinol, trois gouttes de tocophérol. Ajouter un comprimé "Ascorutin", qui est broyé en poudre. Le mélange est appliqué sur le visage et retiré au bout d'un tiers d'heure.

Baie. Pour elle, mélangez les framboises avec les canneberges, assaisonnez avec une cuillère à café de miel. Vous devez d'abord hacher les baies. Le mélange est appliqué pendant dix minutes..

Féculent. Il faut 10 g de fécule de maïs et 15 g de crème, quelques gouttes d'éther orange. La composition est conservée sur le visage pendant environ une demi-heure.

Banane. Une bouillie est faite à partir d'une banane, à laquelle sont ajoutés 5 ml d'huile d'amande et 3 g de gingembre. Le mélange est laissé sur le visage pendant 20 minutes.

Gélatineux. La composition vous permet de restaurer la fermeté et l'élasticité de la peau, d'éliminer les rides. Pour préparer le masque, 3 cuillères à soupe d'eau sont mélangées avec trois comprimés de spiruline dans un récipient. Le deuxième récipient doit contenir 10 g de gélatine, qui est diluée avec de l'eau. Tout cela doit être mis dans un bain-marie. Versez la spiruline et le jus de pamplemousse. Temps d'utilisation - un tiers d'heure.

Important! Pour le meilleur résultat de la procédure, n'oubliez pas de vaporiser la peau au préalable.

Compresses aux herbes

Les tisanes sont le meilleur remède pour guérir votre peau. Ils sont également bons pour résoudre le problème des plis nasogéniens..

La compresse est composée de:

  • deux cuillères à soupe de camomille sèche, de tussilage, de millepertuis et de calendula;
  • un verre d'eau bouillante.

Recette.

La collection sèche est diluée avec de l'eau bouillante et placée sur la cuisinière. Vous devez faire bouillir ce mélange.

Ensuite, la flamme est réduite et le bouillon est bouilli pendant environ trois heures. Filtre.

Ils prennent un bouillon médicinal chaud et en humidifient un morceau de gaze ou un coton, qui est appliqué sur la zone à problème ou sur tout le visage pendant 10 à 15 minutes..

Remarque! Il n'y a pas de restrictions, vous pouvez faire des compresses au besoin.

Applications de fruits

Les fruits frais ont un effet positif sur la peau, qui souffre des changements liés au vieillissement, en raison de sa teneur élevée en divers éléments bénéfiques et nutritionnels.

Les bonnes options sont la pomme, la poire, la pêche, l'avocat ou la banane. Prenez des fruits frais et juteux.

Prenez un petit morceau, attachez-le à la zone souhaitée et laissez reposer 15 minutes. Répéter quotidiennement.

Cubes de rajeunissement

L'effet de la peau permet également de retarder le processus de vieillissement, les rides. Par conséquent, les experts recommandent de laver à l'eau froide. Si vous effectuez des procédures hygiéniques matin et soir, vous pouvez également traiter votre peau avec des glaçons..

  • camomille;
  • eau propre (non bouillie).

La camomille est diluée avec de l'eau bouillante, a insisté jusqu'à ce qu'elle refroidisse. Filtrez le liquide et versez-le dans un bac à glaçons.

Le cube est utilisé deux fois par jour - avec lui, j'essuie la peau du nez. Bien sûr, c'est la zone problématique qui doit être traitée de manière plus approfondie..

Exercices pour les muscles faciaux

En plus des masques, des compresses et des glaçons, les plis nasogéniens peuvent disparaître avec des exercices spéciaux.

L'élasticité de la peau peut changer en raison d'une activité insuffisante des muscles faciaux. Si vous contractez constamment ces muscles, les plis nasogéniens ne vous dérangeront pas pendant assez longtemps..

Alors, voici un ensemble d'exercices simples.

  1. Gonfler et dégonfler les joues.
  2. Prononcez les voyelles (la bouche doit être ouverte).
  3. Tirez vos lèvres avec une paille et maintenez le plus longtemps possible.
  4. Le "tubule" est l'un des exercices les plus efficaces
  5. Faire rouler la masse d'air d'une joue à l'autre à l'intérieur de la bouche.
  6. Tirez sur vos joues et retenez votre souffle.
  7. Poussez l'air hors de votre bouche par des mouvements brusques.

Ce complexe oblige ces muscles à travailler, dont l'activité empêche l'apparition de plis..

Exercices de bouteille

Cet exercice fait travailler les bons groupes musculaires du visage..

Pour le faire, prenez une bouteille en plastique d'un demi-litre sans aucun remplissage. Tirez vos lèvres et tenez le récipient par le cou pendant environ trois minutes. Versez-y 50 ml d'eau demain et répétez la manipulation.

Remarque! Ajouter le liquide dans un récipient de 50 ml tous les quelques jours, mais pas plus de 250 ml.

Exercices Carol Maggio

Carol Maggio est une cosmétologue qui travaille avec diverses célébrités hollywoodiennes. Après avoir étudié les caractéristiques de la formation des plis nasogéniens, elle a pu développer son propre cours d'exercices. Considérez-en un.

Performance.

  1. Pincez vos lèvres, pressez-les contre vos dents.
  2. Marquez vous-même le milieu conditionnel de la lèvre inférieure et supérieure.
  3. Ouvrez votre bouche lentement, en tenant le «centre» des lèvres pour obtenir un ovale.
  4. Aspirez de l'air par la bouche et forcez vos doigts le long des plis de la région nasogénienne.

Faites cet exercice jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de brûlure..

Quand penser aux plis nasogéniens?

La plupart des jeunes filles oublient de bien prendre soin de leur peau. Ils commencent généralement à faire cela lorsque les rides sont déjà très prononcées. Il faut y penser avant même qu'ils n'apparaissent. Même s'il n'y a pas de plis, utilisez des masques ou des gommages, faites des exercices.

Massage

Le principe du massage est similaire aux exercices. Il normalise la circulation sanguine, rend la peau élastique et suffisamment mobile.

En plus de lisser les plis désagréables, le massage permet d'améliorer la peau et de la resserrer. Si vous n'oubliez pas la nécessité de la procédure, vous pouvez tonifier votre peau.

Cela vaut la peine de le faire le soir. Utilisez des huiles de jojoba et de germe de blé pour un résultat plus brillant. Il est nécessaire de les frotter dans la zone à problème. Une semaine passera et les rides commenceront à se lisser.

Massage japonais

Cette procédure est très populaire à notre époque. Il est utilisé dans de nombreux centres de beauté..

Comment se déroule le massage:

  • pendant les 30 premières secondes, appuyez sur les coins de la bouche avec votre pouce et votre index;
  • pendant 30 secondes supplémentaires, massez les lèvres en appuyant avec vos doigts du centre vers les coins, le long du contour;
  • quelques minutes de la même manière, massez les plis de haut en bas.

Remarque! À la fin de la procédure, vous devez enduire votre visage d'une crème grasse.

Massage indien

Ce type de massage est développé en tenant compte de la localisation des points biologiquement actifs. Si vous le faites constamment, vous pouvez oublier les rides de la région nasogénienne. Notez que le résultat ne disparaîtra pas même après la fin de la série de procédures.

Important! Vous devez être prêt pour la procédure. Prenez une profonde inspiration et expirez plusieurs fois à l'avance. Prenez quelques coups pour réchauffer votre visage.

Ensuite, faites le massage directement:

  • appuyez sur les plis nasogéniens avec vos doigts;
  • déplacez vos doigts en cercle, en massant de bas en haut;
  • tordez la peau dans la région nasolabiale avec vos paumes;
  • tirez les plis de la même manière;
  • fixez d'abord le doigt sur un pli, en dessinant un demi-cercle avec le doigt de l'autre main autour de lui, il est permis d'étirer un peu la peau;
  • actions similaires pour un autre pli;
  • fixez le pli avec vos doigts en étirant fortement la peau.

Outils cosmétiques

Lorsqu'une femme a plus de trente ans, elle doit penser à des cosmétiques conçus spécifiquement pour sa tranche d'âge. Vous devez prendre soin soigneusement et régulièrement de la peau, il y a alors un risque qu'il n'y ait pas de plis ou qu'ils n'apparaissent pas trop.

Lorsque le visage est affecté par des rides profondes, il est difficile de les éliminer avec du maquillage. Cependant, vous pouvez rendre votre peau plus saine et moins visible..

Nous vous conseillons d'étudier attentivement la composition des cosmétiques achetés. Quelles substances doivent être incluses dans un bon produit cosmétique?

  • collagène;
  • rétinol;
  • acides aminés;
  • hyaluronate;
  • coenzymes.

Important! Faites attention à quel type de peau un produit particulier convient. N'achetez pas de crème pour peaux grasses conçue pour les peaux sèches ou normales.

Pour éviter que les rides ne vous dérangent, vous pouvez préparer le remède de Cléopâtre pour donner de l'élasticité à la peau et la protéger des rides et des plis..

Le remède consiste à utiliser de la cire, du miel, du jus de bulbe de lys. Le rapport des ingrédients doit être le même.

La cire est fondue dans un bain-marie, les ingrédients restants sont ajoutés. Ensuite, la composition est agitée et laissée refroidir. Il s'utilise matin et soir pour traiter les zones où des rides peuvent apparaître (ou sont déjà apparues).

Voici quelques bons produits cosmétiques qui donnent d'excellents résultats dans la lutte contre les rides nasogéniennes..

    "Système semblable au Botox". Un remède assez populaire que beaucoup de femmes adorent. C'est compréhensible - l'effet est vraiment excellent. Fabricant - entreprise Belita. Il est capable de lisser les rides, de les rendre moins visibles, cependant, vous devez utiliser la crème pendant au moins six mois.

Mésoscooters

Si vous voulez vous débrouiller seul avec le pli nasolabial, vous pouvez essayer un appareil intéressant - le mesoscooter. C'est juste pour le massage.

Le rouleau est recouvert de petites aiguilles. Lors du traitement de la peau à l'aide d'un tel dispositif, il est possible d'assurer sa saturation en collagène, car sa synthèse est activée. Cette option est très pratique pour un usage domestique..

Beaucoup de femmes sont enthousiasmées par le mésoscooter, car c'est lui qui les a aidées à faire face aux plis nasogéniens. N'oubliez pas que, comme tout produit, il doit également être utilisé régulièrement..

TOP 5 des moyens connus pour se débarrasser des plis dans la région nasolabiale

La cosmétologie moderne et ses technologies permettent au moins de réduire la gravité des plis. Au mieux, vous les oublierez complètement..

    Injections d'acide hyaluronique. Cela devrait être choisi par les femmes dont les rides dans la zone à problème sont à peine apparues. L'hyaluronate aide à hydrater la peau, à lisser les rides. Cette procédure convient à toutes les personnes, quelle que soit la façon dont leurs problèmes apparaissent. L'acide hyaluronique ne comble pas seulement les rides, il les empêche également d'apparaître à l'avenir. Le médicament est sélectionné en fonction des caractéristiques spécifiques de la peau du client. Avant la procédure, vous devez consulter un médecin. Il est également important de considérer les contre-indications.

Remarque! Si les méthodes ci-dessus pour traiter les plis nasogéniens ne vous ont pas aidé, il est préférable de demander l'aide de chirurgiens plasticiens. Oui, la méthode est assez radicale, mais efficace - après cela, vous pouvez oublier les rides.

Conseils utiles

Les plis nasogéniens sont souvent une réaction à votre mode de vie. Avant de traiter votre peau d'une manière ou d'une autre, demandez-vous si vous menez une vie saine? Une simple consultation avec une esthéticienne vous aidera à comprendre le problème.

N'exposez pas votre peau à la lumière directe du soleil. Protégez-la avec une crème en été, n'oubliez pas les chapeaux.

Hydratez constamment votre peau, surtout en été.

Retirez le café, les aliments gras et «rapides» du menu. Mangez des fruits et légumes frais, de la viande, des produits laitiers. Boire des jus de fruits fraîchement pressés, beaucoup d'eau.

Ne pas fumer et abandonner l'alcool.

Il est préférable de prendre soin de la peau dès sa jeunesse, de l'hydrater, de faire des masques - cela vous permettra de retarder longtemps l'apparition des changements cutanés liés à l'âge. Heureusement, aujourd'hui il y a beaucoup de cosmétiques différents en vente, l'essentiel est de choisir "vos" cosmétiques.

Moyens efficaces pour éliminer les plis nasogéniens

Les femmes veulent être belles et attirer l'attention à tout âge. En tant qu'entraîneur de fitness, j'ai vu de nombreuses femmes qui luttaient désespérément contre les manifestations de l'âge sur leur corps, faire de l'exercice sans se ménager. Et ça donne toujours des résultats. Un complexe correctement sélectionné, associé à une alimentation saine, fait des merveilles. Mais que faire si les changements liés à l'âge ont affecté le visage? Comment éliminer les plis et les rides nasogéniens?

Je vais vous le dire honnêtement et professionnellement - comme tous les autres muscles, les muscles faciaux doivent également travailler pour rester en forme. Bien sûr, il est très important d'utiliser des crèmes nourrissantes et d'autres produits cosmétiques, mais ils affectent la couche supérieure de l'épiderme. Il est possible d'obtenir ce léger effet de resserrement et de lissage, mais nous parlons d'un problème venant de l'intérieur - des rides et des plis se forment lorsque les muscles et les tissus se détendent. Ce processus est inévitable.

Les femmes souffrent le plus des plis «nasogéniens» qui apparaissent lors d'un sourire. Voyons comment gérer le pli nasogénien en utilisant diverses techniques à la maison. Faites tous vos efforts - et dans le miroir, vous verrez le résultat dont vous serez certainement satisfait. Et je vais essayer de vous aider avec ça.

Causes de l'apparition du pli nasolabial

La première chose qui vient à l'esprit lorsque l'on mentionne les raisons de l'apparition du nasolabial est les expressions faciales, la seconde est l'âge. Oui, en effet, les rainures détestées se manifestent plus la personne est forte, plus la personne vieillit, et les expressions faciales jouent également leur rôle pervers. Mais ne souriez pas - considérez que vous ne vivez pas.

En plus de deux raisons directes évidentes de la formation d'un pli dans le triangle nasolabial, il existe un certain nombre de raisons indirectes:

  • Perte de poids dramatique. Les rides apparaissent lorsque la peau est incapable de «se ressaisir», s'adaptant à un régime modifié. Ayant perdu une couche de graisse, il reste "suspendu", car avec la graisse de la peau, il n'est pas devenu moins. La situation inverse - cela vaut un peu la peine de tout rassembler, et la peau du visage commence à se lisser, des joues versées soignées apparaissent.
  • Le facteur de l'hérédité. Cela ne peut en aucun cas être exclu. Les plis nasogéniens peuvent être transmis de génération en génération, ou, pour être plus précis, une prédisposition à leur apparition précoce est transmise. Rien ne peut être fait à ce sujet.
  • Raisons externes. Je veux dire ici tout ce qui échappe au contrôle de l'homme - influence naturelle, conditions climatiques, changements de température, problèmes environnementaux, exposition aux rayons ultraviolets, etc. Ceux. tout ce qui empêche la peau de produire du collagène en quantité suffisante. Pour cette raison, l'élasticité et la fermeté sont perdues, cela ne peut qu'affecter l'état de la peau du visage.
  • Avoir de mauvaises habitudes. Vous ne pouvez pas discuter ici, étant un athlète dans l'âme, je demande toujours à mes filles - ne fumez pas, ne buvez pas d'alcool, car avec ces habitudes, vous annulez tous vos succès que vous obtenez au gymnase. Et dans le cas de la peau, il suffit de ne pas la laisser se renouveler au niveau cellulaire..
  • Manque d'humidité. Un point très important. Il est impossible d'éliminer les plis et les rides nasogéniens sans nourrir la peau avec une hydratation suffisante. Déjà dans chaque théière, la règle retentit: buvez au moins 3 litres par jour. Le suivez-vous? Non? Il est temps de commencer.
  • Dormez dans la mauvaise position. Je parle de ceux qui aiment dormir le visage dans l'oreiller. Pas de commentaires, ne recommencez pas.
  • Produits cosmétiques mal sélectionnés. Il ne s'agit pas de cosmétiques décoratifs, mais de soins.

Ou peut-être essayons les masques?

Pour commencer toute lutte - en surpoids, avec des rides, quoi qu'il arrive - vous devez commencer petit. Dans un premier temps, je suggère de chouchouter votre visage avec des masques à base d'ingrédients naturels. Pour raffermir la peau, saturer sa couche supérieure avec des micro-éléments utiles. Par conséquent, il sera déjà possible de lutter directement avec le pli nasolabial.

Masque au miel

Élimine parfaitement les toxines et nourrit la peau. Il contient du fromage cottage, du miel et de la crème sure. Nous mélangeons tout soigneusement avec un mélangeur et le gardons sur la peau pendant environ une demi-heure.

Mousse aux baies

Prenez les baies de saison et gardez-les à l'esprit. Ajoutez une goutte d'huile d'olive et de jus de citron. Gardez le visage pendant 15-20 minutes.

Huiles de guérison

Prenez toute huile que vous avez chez vous, idéalement l'huile d'olive. Et frottez-le avec des mouvements de massage sur la peau du front, près du nez, doucement, doucement.

Jaune + miel + huile de coco

Vous aurez besoin de tous les ingrédients ci-dessus (2 c. À thé chacun) et 1 c. toute huile végétale. Mélangez le tout, après avoir ramolli l'huile de coco (mais ne l'amenez pas à l'état liquide). Appliquer sur un visage propre en évitant la zone sensible du contour des yeux. Il est conseillé de masser le triangle nasolabial, puis de laisser le masque sur le visage pendant un quart d'heure..

Compresses aux herbes

Des herbes pharmaceutiques sèches - calendula, camomille - sont infusées puis utilisées comme tonique pour le visage.

Huile de coco + aloès

Permet d'hydrater la peau. Pour le masque, vous avez besoin d'huile de coco et de jus d'aloès dans des proportions égales. Si vous avez de l'huile essentielle, vous pouvez également la laisser tomber. Appliquer sur une peau propre, en massant les plis nasogéniens, garder sur la peau pendant 20-30 minutes.

Astuce: si toute la composition n'a pas eu le temps d'être absorbée pendant ce temps, vous pouvez frotter ou enlever avec une serviette.

Mélange de fruits

Les fruits frais de saison sont coupés en fines tranches et conservés sur le visage, entraînant leur endurance en cours de route. Après avoir choyé la peau avec des procédures agréables, vous pouvez commencer des actions plus actives, par exemple, prendre des vitamines à l'intérieur - manger des résidus de fruits.

Ail + miel + lait + argile

Prenez tous les ingrédients en quantités égales. Mélangez jusqu'à obtention d'une pommade homogène (l'ail, bien sûr, doit d'abord être pétri). Appliquer sur le visage nettoyé des cosmétiques décoratifs pendant un quart d'heure.

Important! L'ail peut vous pincer la peau. Veillez donc à ne pas appliquer le masque sur les zones sensibles..

Masque protéiné

Prenez un œuf de poule ordinaire, battez le blanc séparément du jaune. Étalez une serviette en papier et découpez les trous pour les yeux, la bouche et le nez - ce sera votre masque. Appliquer la mousse protéinée sur le visage (à l'exclusion de la peau autour des yeux) et pendant 30 min. couvrez votre visage avec un mouchoir en papier. Après le temps spécifié, retirez la serviette, lavez votre visage et, sans essuyer, laissez l'eau absorber. Ensuite, battez le jaune restant et appliquez-le sur votre visage pendant 10 minutes, puis lavez.

Il faut cependant comprendre que les masques faciaux sont efficaces pour la peau du visage. Les muscles faciaux sont responsables des expressions faciales et de la formation des rides du visage, y compris des plis nasogéniens. Par conséquent, je vous recommande le Top 10 des masques pour les yeux et les meilleurs masques pour le visage à base de charbon actif, et passons à des méthodes plus complexes, qui donnent cependant un excellent effet, si vous n'êtes pas trop paresseux et faites les exercices recommandés.

Nous nous débarrassons des plis nasogéniens sans quitter la maison

Plus vous êtes jeune, plus vous avez de chances de vaincre les rides mimiques sans recourir à des procédures de bureau cosmétologique qui nuisent au budget familial. Et la règle principale dans une telle lutte est la prévention. En suivant des règles simples, vous pouvez vous faciliter la vie:

  • Gardez votre peau tonique en la lavant régulièrement à l'eau froide;
  • Éliminez les aliments malsains de votre alimentation;
  • Faites de la gymnastique et de l'auto-massage.

Arrêtons-nous plus en détail sur le dernier point. Parce que c'est une chose à dire - faire de la gymnastique, et une autre - de dire comment le faire pour se débarrasser des plis nasogéniens.

Comme je l'ai mentionné ci-dessus, les muscles du visage doivent également être entraînés pour que la peau soit resserrée en premier lieu et que, par conséquent, les rides du visage soient lissées. Vos muscles faciaux bougent très peu, alors essayez de faire régulièrement des exercices faciaux simples pour commencer. Vous pouvez impliquer toute la famille dans cette action, les enfants aimeront particulièrement ces exercices simples. En outre, ils aideront à faire face à certains problèmes de prononciation sonore - alliez l'utile à l'agréable:

  • Gonflez vos joues comme si vous remplissiez un ballon, puis soufflez-les brusquement;
  • Prenez de l'air dans vos joues et essayez de le faire rouler d'une joue à l'autre;
  • Sans fermer la bouche, prononcez tour à tour tous les sons oculaires;
  • Faites un tube avec vos lèvres et essayez de le tirer aussi loin que possible, puis maintenez vos lèvres dans cette position tendue pendant au moins 5 à 10 secondes;
  • Tirez la mâchoire inférieure vers l'avant, revenez en position normale;
  • Tirez sur vos joues et retenez votre souffle;
  • Essayez de pousser tout l'air hors de votre bouche de toutes vos forces.

Ces exercices simples, avec une utilisation régulière, aideront à réduire le pli nasolabial, s'il n'apparaît pas trop, tonifier la peau en travaillant les muscles du visage.

Massage des plis nasogéniens: les techniques les plus efficaces

Lorsque les masques et la simple gymnastique préventive n'aident pas, c'est le tour de «l'artillerie lourde». Le massage vise à détendre les muscles du visage, ce qui améliore le flux lymphatique et l'état général de la peau. Les muscles entraînés ne laisseront pas la peau «tomber», soutenant l'ovale du visage.

Si vous n'avez pas la possibilité de visiter une esthéticienne et de suivre un cours de massage dans le salon, vous pouvez le faire à la maison, en respectant les règles de base de tout massage classique:

  1. Nettoyez votre visage des produits cosmétiques décoratifs avec les moyens habituels.
  2. Appliquez de l'huile de massage sur votre peau pour que vos doigts puissent facilement glisser dessus.
  3. Les mouvements doivent aller du centre vers les bords.
  4. Faites d'abord des mouvements de caresses, puis massez, et alternez ainsi jusqu'à ce que vous massiez tout le visage.
  5. Vous ne pouvez pas masser si la peau présente une inflammation, des néoplasmes, des patients atteints de maladies ORL et des personnes en mauvaise santé.
  6. Après la fin de la procédure, retirez l'huile restante de la peau avec une serviette.

Examinons maintenant les techniques de base qui aideront à éliminer les plis nasogéniens à la maison:

Méthode 1. Complexe d'Emma Hardy

C'est ce que j'utilise depuis 2013, j'ai même réussi à retrouver le même disque. La technique est absolument efficace - testée sur moi.

Méthode 2. Yoga pour le visage

Je recommande également le yoga pour le visage réalisé par Elena Rodicheva. Voici la première leçon du complexe - cela vous semblera très simple. Ne soyez pas paresseux - allez sur sa chaîne et étudiez toutes les leçons. Déjà à partir du troisième - des exercices apparemment simples sont très difficiles à réaliser. Mais très efficace!

Technique 3. Shiatsu

C'est une technique traditionnelle qui nous est venue du Japon, l'auteur est le Dr Takuiro Namikoshi. La règle principale est de tout faire à la même heure, tous les jours. Vous pouvez faire de la gymnastique n'importe où, il n'y a pas de lien territorial.

Le médecin a remarqué qu'en appuyant sur des points individuels du corps humain, le corps commence à activer ses forces et à lutter contre diverses maladies. Nous commençons nous-mêmes à frotter l'endroit qui fait mal afin de stimuler la circulation sanguine dans cette zone. Mais nous le faisons inconsciemment. En fait, le Shiatsu est un massage d'acupression ordinaire, mais il a ses propres caractéristiques et philosophie..

Le Dr Namikoshi a fait valoir que les muscles fatigués ne peuvent pas se contracter au fil des ans, ce qui provoque des rides. Une pression sur les points actifs transforme l'acide lactique en glycolique, ce qui régénère les muscles et conduit au lissage des rides.

Pour faire correctement le massage Shiatsu, vous devez trouver 3 points principaux:

  • Teno. Ce point est caché dans une fossette située juste en dessous du lobe de l'oreille. Exactement là où vous ressentez une gêne lorsque vous appuyez dessus. Là, vous devez mettre le majeur des deux côtés, inspirer avec votre nez en souriant et expirer avec un sourire avec votre bouche, tout en appuyant sur ces points avec vos doigts, maintenez cette position pendant trois secondes. Ensuite, détendez-vous et répétez deux fois de plus. Un tel massage vous permettra de former une belle forme de menton et d'éliminer les poches..
  • Koryo. Ce point est situé sous les pommettes, sur la ligne des pupilles oculaires et des ailes du nez. Avec trois doigts (anneau, index, milieu), appuyez sur cet endroit et ressentez douleur ou inconfort. Faites de même avec le point d'ombre, appuyez simplement vers le bas. Ce complexe aidera à relever les joues, à lisser les plis et les rides nasogéniens et même à guérir la rhinite..
  • Sokkoku. La pointe est cachée au-dessus de l'oreille, à une distance de deux doigts. Et encore, ce sera le point, en appuyant sur, sur lequel vous ressentirez des sensations douloureuses désagréables. Le massage est effectué avec les pouces. Placez-les des deux côtés et appuyez en suivant la méthode de respiration décrite précédemment. Seulement ici, le pressage devrait être avec un léger décalage de la peau vers le haut. Trois approches aideront à soulager la douleur et à resserrer votre visage.

Méthode 4. Cosmétologue K. Madgio

Il s'agit de l'aérobic pour le visage de l'auteur d'un cosmétologue américain qui sait de première main comment se débarrasser des rides nasogéniennes. La méthodologie est clairement structurée et comprend des exercices pour débutants, un programme complet et adapté. Chacun comprend des sections pour vous aider à résoudre un problème spécifique..

Pour arriver au résultat, l'auteur recommande vivement de suivre ses conseils:

  • Prenez la position de départ avant chaque exercice: abdomen rentré, fesses et hanches tendues.
  • Travaillez avec imagination, imaginez comment l'énergie circule dans les muscles.
  • Détendez les muscles du visage après chaque exercice - appuyez fermement sur vos lèvres pour souffler à travers l'obstacle, ressentez la vibration.

La technique de Carol Maggio est connue depuis longtemps, a de bonnes critiques (je ne l'ai pas utilisée moi-même). Malheureusement, je n'ai pas trouvé un bon enregistrement en russe avec une description des exercices sur Internet. Par conséquent, je recommande de se référer à son livre "Aérobic pour la peau et les muscles du visage".

Méthode 5. Gymnastique indienne aux points

Il s'agit de l'impact sur les points actifs situés sur le visage. L'efficacité du massage dépend directement de l'étude correcte des points. Caractéristiques de la procédure:

  • Une manipulation ne peut pas durer plus de 10 secondes;
  • La procédure ne doit pas causer d'inconfort;
  • Le massage se fait avec l'index et le pouce;
  • Une sensation de picotement est acceptable lorsqu'elle est exposée à des points actifs;
  • Les points appariés doivent être élaborés simultanément.

Selon la technique indienne, chaque zone est responsable de certaines rides:

  • Zone - le centre de l'arête du nez. Son massage éliminera les plis verticaux qui se forment sur le front..
  • Points sur les pommettes, sous les pupilles. Le massage uniformisera le teint et stimulera la production de collagène.
  • Points sur les ailes du nez. Effet anti-âge et lutte contre les plis nasogéniens.
  • Zone - têtes de sourcils. Le massage aidera à éliminer le gonflement et à soulever les paupières.
  • Points sur le bord des pointes des oreilles et la croissance des cheveux. Le massage resserrera l'ovale du visage.
  • Zone - les coins des yeux. Le massage aide à normaliser la circulation sanguine et à détendre les yeux.
  • Points situés dans les coins de la mâchoire inférieure. Leur massage corrige l'ovale du menton, donne du tonus à la peau, élimine le laxisme.
  • Zone - points actifs appariés derrière les narines. Une autre façon d'éliminer les plis nasogéniens et de stimuler la production de collagène.
  • Zone - queues de sourcils. L'étude vous permettra de lever les sourcils, de lisser les rides mimiques.
  • Points au-dessus des tempes, fondus vers les coins extérieurs de l'œil. Le massage saturera le sang en oxygène, améliorera le flux lymphatique, soulèvera les coins tombants des yeux.
  • Zone - le centre du menton sous la lèvre inférieure. Le massage améliore la circulation sanguine et stimule les processus métaboliques.
  • Les coins des lèvres. Un massage correct vous permettra d'éliminer les plis nasogéniens à la maison, de lisser les petites rainures.
  • Pointez entre la lèvre supérieure et le nez. Il est considéré comme l'un des plus importants. Aide à faire face à l'hystérie, à soulager le stress, à détendre les muscles du visage.
  • Fossette sur le menton. Ce point est responsable de la circulation normale de la lymphe et du sang..

Méthode 6. Asahi

Une autre technique japonaise vous permet de vous débarrasser des changements liés à l'âge et de l'œdème sur le visage. Aussi connu sous le nom de Zogan (création de visage). Il a été créé par Yukuko Tanake sur la base de techniques japonaises anciennes..

La principale caractéristique de ce type de massage est un fort effet sur la peau du visage pour affecter les vaisseaux lymphatiques, les muscles et les os du crâne..

Asahi aidera à ralentir le processus de vieillissement de la peau, à lisser les rides existantes, à augmenter l'élasticité et la fermeté de la peau, à la rendre lisse, à éliminer les poches et à resserrer le contour. Chaque mouvement est répété trois fois, commence et se termine par des caresses. Ce massage doit être effectué quotidiennement, la durée de la procédure est de 10 minutes..

Voici quelques-uns des exercices les plus efficaces pour lisser les plis nasogéniens:

  • Impact sur la fossette du menton. Placez l'anneau et le majeur des deux mains dessus. Tenez pendant trois secondes. Ensuite, entourez la bouche des deux côtés, avec une forte pression, en rapprochant vos mains au point situé entre la lèvre supérieure et le nez. Et maintenez vos doigts là pendant encore trois secondes. N'oubliez pas de pousser fort. Retirez ensuite brusquement vos doigts et replacez-les dans leur position d'origine pour le deuxième cercle, puis pour le troisième. Après un tel exercice, les derniers mouvements ne sont pas effectués..
  • En appuyant fermement, massez les ailes du nez, puis passez au nez lui-même et à ses côtés. Puis, sans baisser la pression, massez les pommettes et les oreilles.
  • Placez votre menton dans la paume de votre main. Les doigts doivent "regarder" l'oreille. Maintenant, appliquez une force, déplacez votre paume vers votre oreille. Faites de même pour l'autre moitié du visage..

Méthode 7. Gymnastique respiratoire G. Childres

Basé sur la théorie de l'enrichissement en oxygène du sang, qui améliore l'état de la peau, il devient élastique. Cette technique a été développée par une femme au foyer américaine ordinaire confrontée au problème du surpoids et des changements cutanés liés à l'âge..

L'auteur attire l'attention de ses disciples sur l'importance de la phase préparatoire:

  • Vous devez être calme, vous concentrer sur votre respiration et la ralentir..
  • Inspirez aussi profondément et lentement que possible pour sentir vos poumons se remplir d'air pur.
  • Expirez également lentement l'air à travers les lèvres en coupe..
  • Respirez brusquement l'air avec votre nez, sans ouvrir les lèvres, sortez votre ventre gonflé.
  • Expirez profondément par les lèvres ouvertes. Videz vos poumons autant que possible afin que le ventre soit tiré autant que vous voulez le coller de l'intérieur vers la colonne vertébrale.
  • Tenez avec votre ventre tiré pendant 10 secondes. Plus c'est gros, mieux c'est. Et déjà à ce stade, ils commencent à faire des exercices.

En général, tout exercice de respiration est une excellente prévention et lutte contre les plis nasogéniens à 20 ans et à 50 ans, car il utilise les muscles du visage. De plus, n'oubliez pas l'objectif principal de ces exercices - l'oxygénation du corps, des tissus et des muscles.

Moi-même, étant un entraîneur professionnel, je peux dire ceci: en général, bodyflex (qui est en fait bodyflex) est très efficace, en particulier pour la perte de poids et le resserrement musculaire. Bodyflex pour le visage - je ne l'ai pas essayé moi-même ou mes collègues. Par conséquent - essayez, écrivez sur les résultats.

Que proposent les cosmétologues?

Le remède le plus efficace pour les plis nasogéniens est considéré comme des injections de charges (charges diverses). Examinons-les plus en détail.

  1. Acide hyaluronique Il est injecté directement dans la ride, la comblant. Ensuite, un massage est effectué afin que l'acide soit uniformément réparti sous la peau. Je dirai tout de suite, ne vous attendez pas à un miracle, dans un an les rainures et les rides reviendront.
  2. Lipofilling. L'essence de cette procédure est de combler les rides avec le tissu adipeux du patient. Le problème ici est que la graisse injectée sous la peau est absorbée assez rapidement, alors ne vous attendez pas non plus à un effet à long terme d'une telle injection..
  3. Peeling. Nécessite l'utilisation de produits photoprotecteurs, car réduire la profondeur des rides, augmente en même temps la photosensibilité de la peau.

Nous masquons les rides avec des cosmétiques décoratifs

Parfois, un bon maquillage, réalisé à l'aide de cosmétiques décoratifs professionnels de haute qualité, suffit à transformer le visage et tous les défauts en disparaissent. Pour le nasolabial, vous aurez besoin de moyens pour l'alléger (le rendre invisible). Alors, nous nous armons de tout ce dont vous avez besoin:

  • Crème tonique
  • Correcteur, choisissez-le un ton plus clair que votre peau
  • Surligneur

Maintenant, appliquez simplement le fond de teint, utilisez le bout de votre petit doigt pour doter le correcteur le long du pli et estompez doucement avec des mouvements doux. Attendez qu'il absorbe et que la couleur corresponde au fond de teint. Maintenant, balayez le correcteur avec un surligneur (bien sûr, si vous l'utilisez sous la forme d'un crayon), ou appliquez-le avec votre petit doigt si vous l'avez sous la forme d'une crème. Aussi, mélangez-le doucement en saisissant la peau légèrement à l'extérieur de la zone nasolabiale. Vous savez maintenant comment masquer les plis nasogéniens. La seule chose à faire est de ne pas lésiner sur la qualité - achetez toujours de bons produits cosmétiques décoratifs avec des ingrédients nourrissants et hydratants..