Talons fissurés: causes et traitement

Une fissure au talon n'est pas seulement un défaut esthétique qui cause de nombreux inconvénients.

Dans certains cas, c'est le signe d'une maladie chronique ou d'une infection fongique. Les femmes aux pieds crevassés ne peuvent pas se permettre de porter des chaussures ouvertes, se sentant mal à l'aise sur la plage, dans la piscine, dans la salle de sport et dans tout autre endroit où les pieds nus sont nécessaires. Examinons de plus près pourquoi des fissures apparaissent sur les talons, les causes, le traitement à domicile avec des remèdes traditionnels et populaires. Parlons de prévention séparément.

La poussière et la saleté pénètrent constamment dans les fissures, provoquant une aggravation supplémentaire du problème. De plus, même la plus petite blessure au pied peut provoquer une douleur intense, des démangeaisons, un inconfort, une sensation de brûlure, car les jambes sont constamment sous stress lors de la marche.

TOP 7 des causes de talons fissurés

Lors de la marche, non seulement les formations osseuses et articulaires sont exposées à des charges accrues, mais également le couvre-pied.

Lors du mouvement, la peau s'étire, se contracte, déforme ses propres cellules. Les surfaces latérales du talon, où la plus grande tension est créée, sont soumises à des modifications spéciales. Lorsque l'hyperkératose rejoint ces processus, la couche cornée s'épaissit considérablement. De plus, avec une augmentation de la taille, son élasticité est perdue et, en conséquence, avec les charges habituelles, la peau commence à se fissurer, à éclater.

Alors, qu'est-ce qui cause des talons fissurés? Voici les 7 principales raisons pour les adultes:

  1. Champignon. Les mycoses des pieds sont l'une des affections les plus courantes. Ceux qui visitent les plages publiques, les piscines, les douches sans chaussures courent un risque élevé d'infection. Les spores survivent bien dans un environnement humide. Très souvent, le champignon se développe chez les personnes ayant un mode de vie actif, il s'agit d'une transpiration constante des pieds. Depuis la surchauffe double presque la probabilité de développer une maladie. En plus des fissures, la dermatophytose se manifeste par des démangeaisons, des brûlures, une déformation des ongles..
  2. Diabète. Avec le "pied diabétique", les changements sont caractérisés par l'absence de douleur. Le glucose perturbe non seulement le trophisme tissulaire, mais affecte également les fibres nerveuses, modifiant la sensibilité. Une détérioration régulière de l'apport sanguin entraîne des modifications de la peau des jambes. Après tout, le sang fournit non seulement de l'oxygène, mais tous les nutriments. Le diabète peut également se manifester par une sécheresse du tégument, la formation d'ulcères, d'écorchures et de fissures profondes. Déformation possible du pied - marteau ou orteils crochus.
  3. Hypovitaminose. Le manque de vitamines A (rétinol), E, ​​un oligo-élément zinc, peut entraîner une sécheresse excessive, une diminution de l'élasticité, des changements dystrophiques.
  4. Anémie. La carence en fer affecte non seulement l'apport d'oxygène aux tissus. L'oligo-élément se trouve également dans les tissus, participant à la formation de protéines et d'enzymes. Si cela devient insuffisant dans le corps, la division et la structure des cellules sont perturbées, entraînant des changements dystrophiques. Les cellules épidermiques sont les plus sensibles aux effets négatifs, qui se renouvellent fréquemment. Les manifestations cutanées de l'anémie ferriprive comprennent.
  5. Problèmes de colonne vertébrale. Souvent, les symptômes radiculaires perturbent l'innervation des membres inférieurs. Presque tout le processus en souffre, ce qui rend la peau des jambes fine, vulnérable, avec des plaies mal cicatrisées. En règle générale, un tel problème commence par une compression prolongée de la racine, en particulier lors de la compression de plusieurs formations.
  6. Maladies de la peau - ichtyose, psoriasis, kératodermie plantaire. Le facteur le plus important qui change la peau des talons. Avec les dermatoses, les téguments se dessèchent, deviennent sensibles aux influences extérieures et deviennent enflammés. Tout impact peut provoquer un microtraumatisme, qui développe par la suite une lésion profonde de la peau - une fissure. De plus, ils deviennent souvent la porte d'entrée d'une infection secondaire, ce qui ne fait qu'exacerber le problème..

7) Facteurs externes. Ce sont généralement des «provocateurs» de problèmes qui, avec une exposition constante, peuvent entraîner une violation de l'intégrité de la peau des talons.

Ce qui peut provoquer des fissures:

  • Obésité - Le surpoids augmente considérablement la pression sur le pied. De plus, cette condition est souvent accompagnée de troubles métaboliques, qui affectent également négativement la peau..
  • Chaussures serrées et inconfortables - le mauvais choix de chaussures peut menacer d'une charge accrue et inégale. De plus, non seulement les chaussures trop étroites sont dangereuses, mais aussi les dos usés, une paire usée. Dans ce dernier, la jambe n'est pas fixe, donc, lors de la marche, elle frotte constamment, ce qui provoque des grossièretés et autres "joies".
  • Déformation des pieds - les pieds plats, le hallus valgus, le pied bot entraînent également une redistribution de la charge et, au fil du temps, provoquent l'apparition de cors, de cors, d'hyperkératose.
  • Travail debout ou séjour prolongé «debout» - dans de tels cas, une pression accrue est observée presque tous les jours, il semble qu'elle ne puisse pas faire face aux microtraumatismes qui en résultent, déclenchant une reproduction accrue des cellules de la couche cornée, et les anciennes, en raison de la croissance active, n'ont pas le temps de se décoller, entraînant une grossièreté, une sécheresse, et plus loin - aux fissures.

Pour une analyse plus détaillée des raisons pour lesquelles les blessures aux talons apparaissent, nous examinerons chacune des raisons séparément..

Comment guérir les fissures?

Vous devez demander l'aide d'un spécialiste. Un dermatologue aidera à déterminer la cause des talons fissurés et prescrira un traitement approprié. Si nécessaire, il peut vous orienter vers une consultation avec un endocrinologue ou un gastro-entérologue.

Si un certain nombre de maladies cutanées ou fongiques sont détectées, le dermatologue pourra prescrire un traitement spécial et donner des recommandations pour le soin de la peau des jambes. Dans certains cas, avec des fissures particulièrement profondes, qui peuvent se former dans le diabète sucré et d'autres maladies graves, il est recommandé au patient de prendre des pommades avec des antibiotiques.

Pommades pour le traitement des fissures

TOP 7 onguents pour le traitement des fissures sur les talons à la maison:

Nom et mécanisme d'actionComment utiliser correctement
Pommade Radevit (contient de la vitamine E, de la vitamine A, de la vitamine D2, de la cire en émulsion et de la glycérine).

La pommade stimule la régénération de la peau, a un effet anti-inflammatoire et désinfectant. Les vitamines E, A et D2 contribuent à la récupération rapide des tissus endommagés

Radevit est appliqué en couche mince deux fois par jour. Avant d'appliquer la pommade, la peau doit être traitée avec un antiseptique.

Pommade Balzamed (contient de la provitamine B5, de la vitamine E, de la vitamine A, de la glycérine et de l'acide lactique).

Il a un effet hydratant et nourrissant sur la peau des pieds, prévient la formation de gerçures, rougeurs, irritations. Les vitamines A et E augmentent la résistance de la peau aux infections et aux dommages

La pommade est appliquée sans effort sur la zone fissurée avec des mouvements de massage. Le médicament doit être utilisé quotidiennement, après les procédures à l'eau.

Crème Lamisil. Ingrédient actif terbinafine 1 g.

La crème combat les infections, prévient et détruit les champignons. Favorise la guérison rapide des fissures et la restauration des tissus endommagés.

Appliquez une petite quantité de crème sur les zones à problèmes une fois par jour. Avant d'appliquer la crème, les pieds doivent être lavés à l'eau tiède et séchés avec une serviette.

Gel Zazhivin (contient de l'huile essentielle d'arbre à thé, de l'huile de chardon-Marie; de ​​la vitamine F et de l'extrait de sauge).

Favorise la guérison précoce des talons fissurés, a un effet cicatrisant et bactéricide.

Appliquer avant de se coucher en massant les pieds préalablement lavés..

Crème BioAstin (contient de l'huile de lin, de l'extrait de sauge, de l'extrait de menthe, de l'huile essentielle de girofle, de l'huile essentielle d'arbre à thé, de l'urée et de l'allantoïne).

Il a un effet antifongique, combat les infections, protège la peau de la microflore pathogène. Les huiles incluses dans la crème ont un effet adoucissant. Les extraits et extraits de plantes favorisent la guérison rapide des fissures

Appliquer la pommade sur des talons nettoyés avec des mouvements de massage.

Crème d'ambulance (contient de la vaseline, de la cire, de la glycérine, de l'allantoïne, de l'huile d'olive, des vitamines F et E).

Il a un effet cicatrisant et bactéricide. Les extraits de plantes inclus dans la composition accélèrent la cicatrisation des fissures. Les huiles et cires adoucissent et nourrissent la peau des pieds. Les vitamines activent la restauration de la peau endommagée.

La crème est appliquée sur les zones touchées. Avant d'appliquer la crème, vaporisez la peau des pieds et traitez avec une pierre ponce. Fixez la fissure par le haut avec un plâtre en tirant sur ses bords. Mettez des chaussettes en coton.

Dardia Lipo Balm (contient de l'urée, de la cire microcristalline, de la paraffine, de la vaseline et de l'amidon de maïs).

L'urée contenue dans la crème combat la sécheresse, adoucissant efficacement la peau rugueuse. La cire et la paraffine normaliseront l'équilibre hydrique de la peau. La crème a un effet réparateur, favorise la guérison précoce des fissures

Appliquer dans un mouvement circulaire. Utiliser comme crème nourrissante deux fois par jour.

Les talons fissurés peuvent causer beaucoup de problèmes à leur propriétaire et devenir une passerelle pour l'introduction de l'infection. Assurez-vous de résoudre ce problème! Après vous être débarrassé des fissures, n'oubliez pas que la meilleure mesure pour éviter leur réapparition sera des mesures de soin constant de la peau des jambes..

Remèdes populaires pour les talons fissurés

Tout le monde ne préfère pas les médicaments achetés et se demande comment traiter les talons fissurés avec des remèdes populaires. Il existe de nombreuses méthodes et recettes de thérapie à domicile pour ce problème. Nous avons sélectionné les plus simples et les plus efficaces.

Bains de pieds

Les plateaux sont conçus pour cuire à la vapeur le stratum corneum. Cela rendra la peau plus réceptive aux procédures d'élimination du derme durci. Cette thérapie est très agréable et agréable..

Cependant, comme toute autre méthode, elle présente des contre-indications:

  • blessures, lésions cutanées;
  • allergie;
  • l'intolérance individuelle;
  • premier jour après la pédicure.

Les bains sont faits très simplement. De l'eau à une température confortable est versée dans le bassin et des fonds sont ajoutés, en fonction du type de thérapie. Ensuite, les jambes sont abaissées dans le bassin et cuites à la vapeur pendant 10 à 15 minutes.

À des fins médicinales, les bains sont effectués quotidiennement. Puis - une fois par semaine pour maintenir le résultat.

Additifs de bain dans un rapport de 2 litres d'eau:

  • oxydate de tourbe;
  • lait + amidon 2 cuillères à soupe chacun;
  • petit-lait chaud;
  • 2 cuillères à soupe soda + un peu de savon liquide;
  • 30 grammes d'amidon;
  • environ 1 litre de décoction de camomille ou de calendula;
  • collection de fines herbes de millepertuis et d'ortie.

Le sel de bain ordinaire, vendu dans tous les magasins de cosmétiques, convient également pour adoucir la peau..

Compresses et masques

Des compresses et des masques sont appliqués après les bains ou après une douche. Dans le cadre du traitement, les procédures sont effectuées quotidiennement, puis 1 à 2 fois par semaine.

Il existe 10 recettes de base:

  1. Mélange de glycérine et de vinaigre de cidre de pomme (2: 1).
  2. 100g mélange de farine avec 1 cuillère à soupe. l. huile végétale et 30 gr. miel fondu. Le masque est appliqué la nuit, les chaussettes sont mises sur le dessus.
  3. Compresse de caillé à ingrédient unique.
  4. Un mélange de toutes les huiles cosmétiques. Les extraits d'olive, de pépins de raisin, de maïs et de jojoba sont les meilleurs..
  5. Capsules de vitamine E.
  6. Beurre.
  7. Un mélange de pomme râpée, de bière et de beurre. Un fruit correspond à 100 ml de bière et 2 c. l. huiles.
  8. Masse d'ammoniaque 10% et glycérine (1: 1).
  9. Bile médicale.
  10. Céleri et beurre hachés (1: 1).

Il est recommandé de porter des chaussettes en coton naturel sur les compresses pour que la peau respire.

Onguents et crèmes naturels

Des produits crémeux que vous pouvez faire vous-même.

Recette 1. Ingrédients:

  • graisse de blaireau;
  • une décoction de chélidoine et de calendula.
  1. La graisse est chauffée au bain-marie.
  2. Le bouillon fini est versé dans la graisse de blaireau chauffée.
  3. Les ingrédients sont mélangés ensemble.

Une fois le mélange refroidi, appliquez-le sur les zones touchées. La pommade doit être réchauffée avant chaque utilisation..

Recette 2. Ingrédients:

  • vinaigre 9% - 50 ml;
  • glycérine - 50 ml.

Les composants sont mélangés et appliqués sur les talons avant le coucher. Portez des chaussettes en coton sur le dessus.

  • vaseline;
  • un mélange d'herbes séchées calendula et plantain.

Le rapport entre la vaseline et les herbes est de 1 à 10. Les composants sont mélangés et le mélange prêt à l'emploi est appliqué sur la peau des pieds.

Vous pouvez ajouter 1 à 2 gouttes d'huile essentielle à des pommades maison prêtes à l'emploi pour le meilleur effet..

Nutrition

En plus d'utiliser la pharmacie et les remèdes populaires pour les talons fissurés, les médecins recommandent d'ajuster la nutrition en incluant les aliments suivants dans le régime:

  • tomates;
  • betterave;
  • carotte;
  • brocoli;
  • citrouille;
  • abricots et pêches;
  • Poivron rouge;
  • œufs de poule;
  • lait, fromage cottage et crème sure;
  • beurre.

Il est conseillé d'assaisonner les salades avec du sésame ou de l'huile d'olive.

Que faire avec des fissures larges et profondes?

Avec le développement de fissures dans la peau du pied, les mesures suivantes doivent être prises pour vous fournir les premiers soins, qui donneront un excellent résultat après 2 semaines:

  1. Achetez dans la pharmacie Clay BF 6 (60-80 roubles), ne soyez pas surpris, il est approuvé par les dermatologues et est recommandé pour une utilisation dans une telle pathologie. Appliquez quelques gouttes sur la peau propre sur toute la longueur de la fissure, attendez que la colle sèche. Ceci est nécessaire pour que la plaie guérisse et ne s'approfondisse pas, dans 5 jours la fissure guérira et la colle sera enlevée avec la couche kératinisée de la peau.
  2. Ensuite, rien ne doit être fait pendant 7 jours. Après cela, vous devez faire des bains dans de l'eau tiède et lentement, pas en une seule fois, mais nettoyer progressivement le pied des tissus kératinisés.
  3. Appliquer les crèmes à l'acide salicylique, lactique et glycolique immédiatement après le bain. Vous pouvez utiliser la crème "Dawn" (vétérinaire), qui contient de la floralisine, c'est un remède très efficace contre les fissures de la peau. Utilisez des hydratants le soir et l'après-midi.
  4. Améliorer l'état de la peau, y compris la peau des jambes, peut être pris par voie orale à jeun 1 cuillère à soupe. cuillères à soupe d'huile d'olive, mais il faut garder à l'esprit que cette méthode ne convient pas à tout le monde, par exemple, elle est contre-indiquée pour les personnes souffrant de calculs dans la vésicule biliaire (l'huile a un effet cholérétique).

La prévention

Pourquoi des fissures apparaissent sur les talons est compréhensible. Pour des raisons, vous pouvez minimiser le risque de gerçures cutanées (voir photo) en respectant les directives suivantes:

  1. Portez des chaussures confortables faites de matériaux naturels.
  2. Achetez des chaussettes, des mi-bas et leurs collants en coton.
  3. Traitez régulièrement la peau avec de la pierre ponce pour éliminer la couche cornée (une fois par semaine).
  4. Appliquez quotidiennement de la crème pour les pieds sur vos talons.
  5. Évitez de marcher longtemps sans chaussures sur le sol et sur une plage chaude pour éviter de vous blesser les pieds.
  6. Traitez les maladies chroniques en temps opportun.
  7. Incluez suffisamment d'aliments riches en vitamines (fruits, herbes, baies) dans votre alimentation.

Les talons fendillés vous dérangent? Écoutez les recommandations des dermatologues, armez-vous des conseils de guérisseurs traditionnels, effectuez un traitement. Vos efforts ne seront pas vains.

Talons fissurés: pourquoi ils apparaissent et comment le traiter à la maison?

Les talons fissurés sont un problème courant. Cela se produit plus souvent avec les personnes âgées, mais les jeunes ne font pas exception. La peau craquelée et sèche rend les pieds négligés. Lors de la marche, des sensations désagréables surviennent, il est nécessaire de choisir des chaussures plus douces.

La peau craquelée des pieds a l'air moche et fait mal. Parfois, cela est une conséquence de troubles internes et du développement de maladies. Pour connaître les raisons, vous devez contacter le médecin, mais nous essaierons de comprendre comment traiter les talons fissurés à la maison et ce qu'il faut rechercher pour que le problème ne revienne pas..

Qu'est-ce qui fait craquer la peau des talons - les principaux facteurs

Le grossissement des tissus entraîne une perturbation de la couverture et l'apparition de ruptures. Si des fissures se sont formées en raison de dysfonctionnements dans le corps, il n'est pas facile de s'en débarrasser. Pour ce faire, vous devrez subir un examen, identifier et éliminer la cause:

  • Champignon. Une infection fongique entraîne une perte d'élasticité de la peau. Les spores pénètrent dans la circulation sanguine, il est donc peu probable qu'il soit possible de se limiter aux applications. Une visite chez un dermatologue ou un mycologue accélérera votre rétablissement. Si nécessaire, le médecin vous prescrira des médicaments. Si prescrit soigneusement, les fissures profondes dans les talons disparaîtront bientôt.
  • Perturbations du système endocrinien. Les anomalies du fonctionnement de la glande thyroïde ou le diabète sont souvent accompagnés d'un grossissement des pieds et d'autres parties du corps. Les maladies sont accompagnées de symptômes tels que fatigue, perte de cheveux, sécheresse, gonflement, mais l'endocrinologue doit traiter le diagnostic.
  • Anémie. Le fer est impliqué dans la synthèse des hormones, des enzymes et des acides aminés. Sa carence affecte négativement l'état des cellules épidermiques, le teint, le tonus. Il n'est pas difficile de le diagnostiquer, il suffit de visiter le laboratoire le plus proche et de faire un don de sang pour analyse.
  • Dermatite. Le problème est traité par un dermatologue qui prescrit un traitement complet. Planifiez une visite si la semelle fissurée est accompagnée de démangeaisons, de rougeurs et de desquamation.
  • Maladies du système digestif. Les troubles du travail du tractus gastro-intestinal nuisent à l'absorption des nutriments. Cela provoque de nombreux problèmes, notamment esthétiques.
  • Avitaminose. Les vitamines A, E, l'acide ascorbique affectent l'élasticité de la peau. Leur manque conduit à la vulnérabilité et à la susceptibilité aux défauts. À des fins médicinales, les préparations pharmaceutiques sont prises telles que prescrites par un médecin après des tests de laboratoire.

Prendre des médicaments de manière incontrôlable peut aggraver le problème en vous faisant vous sentir plus mal.

Tout cela augmente la sécheresse et provoque la formation de cors. La zone qui a perdu son élasticité ne peut pas résister à la pression résultant de la marche et des éclats. De plus, la fissuration est déclenchée par le surpoids, ainsi que par un déséquilibre hormonal résultant de la ménopause ou de la grossesse..

Un traitement compétent des principales maladies, associé à des soins appropriés, peut aider à traiter les blessures aux pieds et les rendre attrayantes.

Pourquoi les talons craquent - Cause et traitement à domicile

Le principal facteur de formation de fissures est la perte d'élasticité de la peau. Si nous excluons les problèmes internes, les principaux points qui y contribuent sont les suivants:

  1. Non-respect des normes d'hygiène.
  2. Chaussures mal ajustées.
  3. Peeling excessivement intense.

Avant de courir au salon, évaluez objectivement votre état. Rappelez-vous l'expression: "Le meilleur est l'ennemi du bien?" C'est exactement le cas. Une élimination trop complète des tissus kératinisés amincit la couche supérieure. Il ne supporte pas le poids corporel et éclate sous la pression.

C'est peut-être la seule situation où "vous devez attendre et le problème sera résolu par lui-même".

De plus, la fissuration est souvent observée chez les amateurs de pieds nus. Par exemple, je vois parfois les adeptes des enseignements de Porfiry Ivanov et fais involontairement attention à l'état de leurs pieds. Cela laisse beaucoup à désirer, mais ici chacun fixe ses propres priorités..

Le meilleur remède contre les talons crevassés est une approche holistique: hygiène, alimentation équilibrée, soins de santé complets. Cliquez sur fruits, légumes, céréales complètes, foie de boeuf, poisson de mer. Perdez, s'il y a un excès de poids, faites-vous examiner, passez un examen médical. Menez une vie active: soyez plus souvent à l'air frais, dormez suffisamment, ne travaillez pas trop.

Talons fissurés: guérison abordable

La médecine traditionnelle doit être utilisée sur un pied propre et cuit à la vapeur. Parmi toutes les recommandations, choisissez celle qui vous aide avec les talons fissurés. Surveillez les réactions de votre corps et remarquez les changements positifs.

Si vous ne traitez pas immédiatement les zones touchées, au fil du temps, elles deviennent plus grossières et commencent à causer des inconvénients non seulement lors du déplacement, mais également au repos.

Premiers secours

Le bain adoucissant est la procédure de base avec laquelle le soin commence. La composition peut différer, mais l'ordre reste inchangé:

  • les pieds sont lavés;
  • trempé dans de l'eau tiède avec une décoction de camomille, de ficelle, de sauge, de solution de soude ou d'autres ingrédients;
  • cuit à la vapeur pendant 15 minutes;
  • retirer, essuyer, nettoyer avec une pierre ponce ou une lime;
  • lubrifié avec une émulsion hydratante.

Les herbes médicinales apaisent, soulagent l'inflammation, guérissent les larmes. Un soin régulier protège de manière fiable contre la pénétration grossière d'agents pathogènes.

Pommade pour talon fissuré

Pour une cuillère à soupe de crème épaisse, prenez deux gouttes de vitamine A et 0,5 c. teinture de calendula. Les composants sont soigneusement mélangés et conservés au réfrigérateur. Ils y resteront environ une semaine. Appliquer une fois par jour avant le coucher. Pour améliorer l'action, mettez des empreintes de pas serrées.

Gruau pour talons fissurés

Simple, pas cher et efficace, un de mes préférés. La procédure est mieux effectuée la nuit ou si vous avez du temps libre. Cela prendra 3-4 heures, pas moins.

Prenez de l'avoine naturelle ou Hercules. Faire bouillir la bouillie dans l'eau, refroidir, appliquer sur des serviettes en matériau naturel, envelopper vos pieds avec. Mettez des sacs en plastique et des chaussettes par-dessus. Le matin, nous enlevons tout, le rincons, nettoyons la couche ramollie, graissons la surface.

Décoction de millepertuis

Si la peau des talons se fissure mal, versez 15 grammes de millepertuis séché avec 3 tasses d'eau bouillante, attendez une heure, filtrez, versez dans une bassine. Ajoutez 2 cuillères à soupe. l. vinaigre de cidre de pomme naturel.

Préparez un bain chaud tous les soirs avant de vous coucher. Après 15 minutes. séchez vos pieds avec une serviette éponge, brossez avec du lait cosmétique, mettez des empreintes de pas en coton propre.

Talons fissurés - que faire, remèdes populaires

Si vos pieds ont perdu leur attrait, faites attention à votre santé, reconsidérez les principes de soin de votre apparence. Si la fissuration est causée par des facteurs externes, il est tout à fait possible de le faire avec des techniques simples et abordables..

Applique talon anti-fissure

Vous aurez besoin de purée de pommes de terre, de crème épaisse et de miel:

  • faire bouillir et moudre une pomme de terre,
  • mettre 30 g de crème,
  • incorporer une cuillerée de miel,
  • refroidir à une température confortable,
  • appliquer sur une serviette en coton,
  • envelopper la zone à problèmes,
  • attends une heure,
  • laver.

Le miel et l'huile nourrissent, adoucissent et les pommes de terre réparent les dommages, empêchant l'apparition de nouvelles plaies.

Compresse d'oignon pour talons fissurés

Le jus d'oignon ou le gruau est utilisé pour les larmes profondes, accompagnées de douleur. La masse est répartie sur la zone préalablement cuite à la vapeur, fixée avec un bandage. Voici une recette miracle:

  1. Hachez un oignon moyen. Un hachoir à viande, une râpe ou un mélangeur fonctionnera.
  2. Mettez le gruau résultant sur des serviettes en gaze. Attachez-les à la zone à problèmes, couvrez avec un morceau de polyéthylène, fixez-les avec un bandage élastique.
  3. Laisser reposer 3 heures ou toute la nuit, enlever, laver, badigeonner de lait nourrissant.

Que l'odeur piquante ne vous arrête pas, l'oignon fait son travail avec un bang. Les plaies guérissent généralement après 3 à 5 procédures.

Une composition plus complexe comprend du miel et de l'huile de moutarde (non raffinée). Ils sont pris dans des proportions égales, la compresse est préparée de la même manière que la précédente. Les oignons peuvent être remplacés par des verts..

Comment se débarrasser rapidement des talons fissurés à la maison - une recette facile

C'est ma méthode préférée et je l'utilise régulièrement. Même mon pédicure a noté des changements positifs. C'est très simple. Pas le plus élégant, mais un ouvrier. Chaussettes en laine! Ils gardent non seulement au chaud, mais empêchent également le dessèchement..

Tout ingénieux est simple. Pour se débarrasser des talons fissurés, il faut d'abord les cuire à la vapeur, les graisser avec une crème nourrissante, puis mettre des chaussettes.

J'ai remarqué que le plus souvent de la rugosité apparaît en été lorsque je cours pieds nus dans l'appartement. À partir de là, les pieds deviennent rugueux et l'étape suivante est l'apparition de fissures. Dès que je suis passé à porter des chaussettes en laine toute l'année au lieu de chaussons, le problème s'est estompé.

Les remèdes populaires les plus efficaces pour les talons fissurés avec un effet cicatrisant

Il existe un certain nombre de méthodes qui ont reçu des commentaires extrêmement positifs. Ils utilisent des ingrédients prêts à l'emploi, mais cela ne les rend pas moins efficaces..

La meilleure composition pour les talons fissurés - glycérine et vinaigre

La glycérine est basée sur un alcool trihydrique, qui a une grande capacité de rétention d'eau. Il ramollit bien et le vinaigre de cidre de pomme tue le champignon. Les deux substances se complètent parfaitement. Pour faire un mélange curatif, vous devez:

  • prendre 3 cuillères à soupe de glycérine en pharmacie,
  • verser 2 c. vinaigre de cidre de pomme,
  • mélanger,
  • lubrifier les zones touchées,
  • couvrir de papier d'aluminium,
  • mettre des chaussettes aux genoux serrées,
  • laisser la nuit.

Le mélange aidera même avec les callosités, les cors et les fissures négligés. Il vaut mieux l'utiliser tous les deux jours. Le cours se compose de plusieurs procédures.

Vodka et aspirine pour talons - recette

Je vous préviens tout de suite que je ne l’ai pas utilisé moi-même, donc je ne peux rien dire. À en juger par les critiques, cette gamme est plus faible que la précédente. Mais il soulage l'inflammation, guérit les petites plaies. Composants requis:

  • un verre de vodka,
  • 5 comprimés d'aspirine.

Broyer les comprimés d'acide acétylsalicylique, verser dans la vodka, bien mélanger jusqu'à dissolution maximale. Le liquide peut être utilisé pour les bains, simplement en le versant dans un bassin, ou appliqué à l'extérieur deux fois par jour..

Peroxyde d'hydrogène et glycérine pour talons - recette

Ces deux composants doivent se trouver dans l'armoire à pharmacie. Lorsqu'ils sont utilisés correctement, ils rendent rapidement les jambes les plus dures roses et tendres, comme celles d'un bébé. Le mélange avec un bang résiste à la saleté tenace, adoucit, guérit les blessures.

Le peroxyde d'hydrogène et la glycérine des cors ont de nombreuses critiques positives. La combinaison prend soin de la zone touchée, soigne les dommages. La préparation du bain est facile. Pour ce faire, prenez un petit plat, versez-y 2 litres d'eau tiède, mesurez 15 g de H2O2 (trois pour cent) et la même quantité de glycérine.

Pour un résultat visible, 10 à 25 minutes suffisent généralement. Ensuite, les pieds doivent être rincés, soigneusement nettoyés la couche morte, lubrifiés avec de la crème.

Le traitement des talons fissurés avec du peroxyde d'hydrogène à domicile doit être effectué en l'absence de contre-indications: signes d'intolérance, réactions allergiques, rougeurs, irritation.

Approche professionnelle

Les pieds crevassés et le pelage sont une raison sérieuse de consulter un podiatre expérimenté. Le spécialiste fera la bonne pédicure et vous dira comment procéder à l'avenir.

L'assistant gérera les zones problématiques et éliminera le problème. C'est à la question de savoir comment guérir rapidement les talons fissurés sans utiliser de préparations pharmaceutiques..

Il existe une technique spéciale - «ouverture de fissure», lorsque ses bords sont retirés avec des pinces pointues ou des accessoires pour la pédicure matérielle. Après cela, la fissure guérit. Pour éviter qu'elle ne se forme à nouveau, il est nécessaire de se rendre périodiquement au cabinet de pédicure et de suivre les recommandations d'un spécialiste.

Talons fissurés: mesures de prévention

Après une guérison réussie, il est temps de passer à la prévention. Pour vous protéger des problèmes futurs, respectez un certain nombre de règles:

  • Lavez vos pieds régulièrement et nettoyez-les avec une pierre ponce à faible abrasion, pas une lime en métal.
  • Portez des chaussures confortables faites de matériaux naturels.
  • Utilisez des chaussons en caoutchouc pour visiter le sauna, le parc aquatique ou la piscine.
  • Mangez des aliments sains, n'oubliez pas l'équilibre des protéines, des graisses, des glucides et un apport suffisant en oligo-éléments.
  • Contrôlez votre poids corporel.
  • Respectez strictement le programme de pédicure (toutes les trois semaines).
  • Utilisez une crème hydratante tous les jours.

Beaucoup de gens ont des talons fissurés. Les pieds négligés peuvent gâcher l'impression d'une personne. Vous pouvez les nettoyer non seulement dans le salon, mais aussi à la maison. Il ne nécessite pas d'ingrédients coûteux ou d'appareils compliqués. L'auto-manipulation ne remplacera pas les conseils du médecin, mais servira d'ajout efficace. Des techniques simples vous aideront à trouver la beauté et la santé.

Pourquoi des fissures apparaissent-elles sur les talons, leurs causes et leur traitement

Les talons fissurés sont un énorme problème qui affecte plus de 50% des gens sur toute la terre. La découverte de la cause profonde des talons fissurés et du traitement dépend de l'examen par des spécialistes. Parce que ce n'est pas seulement un problème esthétique, mais aussi le signe d'une maladie des organes internes. Ce à quoi vous devez prêter une attention particulière est détaillé ci-dessous..

Les causes de la maladie et la lutte contre elle

La peau sèche des pieds est le signe d'un dysfonctionnement des organes internes ou d'un trouble des fonctions de protection contre les influences négatives externes. De nombreuses personnes, en particulier les femmes, connaissent les talons secs désagréables, parfois très douloureux. Mais vous pouvez toujours trouver le bon moyen de sortir d'une situation difficile, pour cela, vous devez trouver les causes des fissures dans le pied.

Dans le monde moderne et progressiste, les talons fissurés sont de plus en plus courants. Malheureusement, l'humanité acquiert de nombreuses maladies en raison du rythme fou de la vie. Au début, la plupart des adultes ne prêtent pas beaucoup d'attention à l'apparition de taches sèches sur les talons, jusqu'à ce que la peau des pieds commence à sécher et à éclater, à se couvrir de croûtes.

Un examen approfondi après avoir consulté un médecin expérimenté et déterminé la véritable cause aide à se débarrasser de cette maladie. Le grossissement et le dessèchement de la couche cornée du talon provoquent une fissure, à la suite de laquelle cette maladie désagréable se forme, provoquant non seulement une gêne, mais également une douleur intense.

Connaître les principales causes des talons fissurés chez les femmes et les hommes peut aider à prévenir leur apparition ou à accélérer le processus de guérison..

Carence en vitamines A, E et F

La carence en vitamines affecte toujours l'état de la peau, en particulier sur les zones kératinisées du pied. Il commence à grossir, à éclater, des excroissances apparaissent par endroits. Il est nécessaire de reconstituer l'apport de vitamines dans le corps avec une variété de menus. Assurez-vous d'inclure les légumes verts, les légumes et les fruits dans votre alimentation quotidienne. N'oubliez pas les bienfaits du foie de bœuf et de porc. L'arachide, l'olive, le tournesol, l'huile de lin et les graisses animales contiennent de la vitamine F, qui favorise une régénération et un métabolisme rapides. Il est également utile de suivre une cure de vitamines. Par exemple, utilisez les complexes suivants:

  1. Aevit;
  2. Vitrum Beauty;
  3. Cosmétiques Alphabet;
  4. Supradin.

Prise d'eau insuffisante

Ils disent que l'eau c'est la vie. En effet, sans cette humidité vivifiante, la terre aurait été épuisée il y a longtemps et tous les êtres vivants auraient péri. Pour le corps humain, l'eau est d'une grande importance et joue un rôle clé dans le bon fonctionnement de tous les organes..

Un signe de manque d'eau est une sécheresse sévère de la peau. L'eau potable n'est pas seulement un liquide, elle contient des minéraux, du calcium et du magnésium, essentiels à la beauté et à la santé. Il est nécessaire de faire de l'eau potable une bonne habitude et après quelques semaines, les symptômes de déshydratation disparaîtront. Vous devez commencer à boire de l'eau le matin, immédiatement après le réveil, puis tout au long de la journée. La norme pour un adulte est d'environ deux litres par jour..

Maladies de la peau

La fissuration du talon peut être accompagnée de maladies fongiques qui compromettent l'intégrité de la couche superficielle du talon, rendant la peau plus épaisse et plus inélastique. En conséquence, encore plus de fissures se forment lorsque le pied est chargé. Ce problème ne peut être éliminé sans consulter un médecin..

Un spécialiste qualifié établira un diagnostic précis après les recherches nécessaires et recommandera comment se débarrasser de ces problèmes. Le respect banal de l'hygiène personnelle empêche de rencontrer des maladies fongiques sur les jambes. Dans les pharmacies, vous pouvez acheter des remèdes efficaces pour éliminer les champignons:

  • Pommade de zinc;
  • Teimurova Pasta;
  • Exoderil;
  • Terbinafine;
  • Mycozolone.

Le psoriasis peut être l'une des raisons. Une prédisposition héréditaire, une défaillance du système immunitaire et des infections acquises ou chroniques peuvent conduire à cette affection. Pour soulager, et parfois éliminer complètement les démangeaisons et la desquamation, un régime alimentaire et des médicaments aideront. La crème de calcipotriol, lorsqu'elle est associée à une thérapie UV, a un effet positif sur le traitement. Les crèmes soulageront efficacement les démangeaisons et les réactions allergiques: Kremgen, Mesoderm, Triderm, Betaderm.

Exposition saisonnière (été)

Tous les adultes et les enfants attendent avec impatience l'arrivée de l'été tant attendu. Pourquoi les fissures dans les talons des femmes apparaissent-elles à leur moment préféré de l'année? Passe-temps actif dans des chaussures d'été ouvertes avec de l'asphalte chaud, marcher pieds nus sur du sable chaud exerce un stress supplémentaire sur la peau des jambes, ce qui peut la faire craquer. Des soins appropriés, une hydratation et une alimentation de la peau des pieds aideront à lutter contre les fissures. L'utilisation de bains apaisants a un effet bénéfique sur l'état des zones irritées et sèches.

Différents bains de pieds adoucissent bien la peau du pied: soda et savon, au sel de mer, aux huiles essentielles d'arbre à thé, de lavande. Après eux, il est plus facile d'enlever la couche morte grossière avec une brosse dure ou de la pierre ponce.

La prochaine étape est l'hydratation avec des hydratants cosmétiques et des crèmes nourrissantes:

  • crème pour les pieds à l'urée;
  • crème bio "Cleona";
  • crème pour les pieds contre les fissures "Green Pharmacy";
  • Crème pour les pieds «Rescuer»;
  • crème pour les pieds à l'aloès - vera.

Chaussures mal ajustées

Le port de chaussures mal ajustées et de mauvaise qualité est très nocif pour les pieds. Il peut s'agir de chaussures serrées inconfortables qui entraînent des déformations et des fissures. Dans des chaussures fermées faites de matériaux non naturels, le pied commence à transpirer, ce qui entraîne la multiplication des microbes et des maladies fongiques.

Vous ne devez pas porter de chaussures trop ouvertes en été, vous devez également utiliser des coussinets en silicone spéciaux pour réduire la charge sur le pied.

Maladies des organes internes

Malheureusement, l'une des causes des talons fissurés est la maladie des organes internes. Ces maladies comprennent: le diabète sucré, l'indigestion, le dysfonctionnement de la glande thyroïde, les maladies rénales. Chez les patients souffrant de ces affections, l'équilibre eau-sel et le fond hormonal sont perturbés, la digestion est entravée, ce qui entraîne des symptômes désagréables. Vous devrez diagnostiquer la maladie et faire face à un traitement complexe.

Danger latent

Lorsque la raison de la fissuration des talons est devenue claire, nous pouvons supposer que la moitié du travail est terminée. Les étapes initiales ne nécessitent aucune intervention particulière et complexe.

Habituellement, il suffit d'utiliser des remèdes et des procédures populaires pour exfolier, hydrater et nourrir la peau..

Mais craquer le pied en raison de maladies est une approche complètement différente pour résoudre ce problème. Il est nécessaire de consulter de toute urgence votre médecin et d'identifier les causes de l'apparition de la maladie. Les maladies de ce type peuvent avertir de maladies plus graves associées aux organes internes. Une visite opportune chez un spécialiste et le respect de toutes ses recommandations aideront non seulement à se débarrasser des fissures dans les talons, mais également à identifier les écarts dans le corps aux premiers stades, ce qui contribuera à leur élimination précoce.

Surveiller l'état de votre peau est la garantie d'une vie longue et saine. être en bonne santé!

Talons fissurés

Nous vous dirons pourquoi les talons fissurés ne sont pas seulement un problème esthétique et comment y faire face à l'aide des moyens disponibles à la maison.

Anastasia Zaripova Auteur

Dermatologue Maria Nevskaya

Caractéristiques de la peau des pieds

Les chaussures serrées et inconfortables sont l'une des raisons des talons fissurés. © Getty Images

Si vous regardez de près vos jambes, il est possible que le résultat ne vous plaise pas. Selon les statistiques, 80% des adultes ont des problèmes de peau des pieds. Et pas les plus rares - des talons fissurés. En règle générale, ils résultent d'une combinaison de facteurs, notamment:

climat chaud et sec;

contact fréquent avec de l'eau chlorée;

chaussures serrées inconfortables; tongs (frapper les talons à chaque pas).

Pas étonnant. Nous nous tenons debout. Les pieds, y compris les talons, supportent une charge énorme au quotidien. Et même à chaque minute, sauf si, bien sûr, vous passez toute la journée dans un fauteuil à bascule..

Quels sont les talons fissurés

Les talons fissurés sont désagréables et douloureux pour la peau. Ils se forment progressivement. Tout d'abord, des zones sèches et rugueuses apparaissent sur la peau des pieds. Avec le temps, si la peau n'est pas soignée et que la couche cornée n'est pas enlevée, des fissures peuvent apparaître. Mais des fissures apparaissent souvent après une pédicure. Trois à quatre jours après la procédure, vous remarquerez peut-être de fines encoches verticales à peine perceptibles le long du contour du talon. Si la peau n'est pas régulièrement ramollie, ces incisions deviennent plus profondes et la peau peut se fissurer, ce qui causera beaucoup de détresse lors de la marche. Les femmes sont particulièrement inquiètes, car en été, en chaussures ouvertes (sandales, sandales, sabots), les talons fissurés semblent extrêmement inesthétiques.

Pourquoi des fissures apparaissent

En soignant vos pieds quotidiennement, il est facile d'éviter les talons fissurés. © Getty Images

Il est assez facile d'éviter les talons fissurés s'ils ne sont pas le résultat d'une maladie quelconque. Il suffit de prendre soin de la peau des pieds tous les jours, et toutes les 2-3 semaines pour faire des procédures de nettoyage intensives.

Mais dans certains cas, il vaut la peine de consulter un médecin. Après tout, les causes des talons fissurés comprennent:

  1. 1

maladies de la peau non fongiques.

Influence externe

Des circonstances externes peuvent également contribuer à l'apparition de fissures dans les talons, telles que:

  1. 1

travail physique pénible, lorsque vous devez passer beaucoup de temps debout, portez des poids;

  • 2
  • 2

    soins inappropriés et irréguliers.

    Prévention des talons fissurés

    Pour garder la peau de vos talons douce, tendre et lisse, vous devez repenser votre style de vie et faire attention à certaines choses auxquelles vous n'avez peut-être pas attaché beaucoup d'importance..

    Hygiène personnelle

    Il est important de se laver les pieds quotidiennement puis d'appliquer une crème nourrissante ou un baume épais pour adoucir vos pieds. Une fois par mois, vous devez rendre visite à un maître de pédicure ou nettoyer vos pieds en profondeur à la maison à l'aide d'une pierre ponce, d'une lime ou d'un gant de toilette dur. Cette recommandation doit être suivie par les hommes et les femmes, quel que soit leur âge..

    Chaussures confortables et de haute qualité

    Acheter des chaussures d'une taille ou d'une demi-pointure plus petite est une grosse erreur. Dans ce cas, les chaussures appuient sur le pied, il se déforme, ce qui à son tour ne peut qu'affecter l'état de la peau. Au début, il grossit, puis des cors et des fissures se forment.

    Soins corrects

    Les soins de base des pieds comprennent une douche quotidienne, un nettoyage des talons avec une lime ou une brosse spéciale toutes les 2-3 semaines, un assouplissement quotidien de la peau avec une crème nourrissante pour les pieds.

    Régime alimentaire, régime de boisson

    Les pieds secs sont étroitement liés à l'état général de notre corps. Buvez beaucoup d'eau tous les jours. La norme est calculée simplement - 30 ml pour 1 kg de poids. Quant à l'alimentation, elle doit être équilibrée..

    Aperçu des produits de soins des pieds et des pieds

    Choisissez l'un de ces remèdes pour les talons fissurés.

    Crème réparatrice pour les pieds, CeraVe

    Exfolie, renouvelle, hydrate la peau sèche des pieds grâce aux céramides, acides hyaluronique et salicylique.

    Soin des peaux sèches et rugueuses Traitement intensif et hydratant pour les zones sèches ou calleuses, Kiehl's

    Crème pour les pieds réparatrice «Soin intensif. Nourriture ", Garnier

    La formule contient de la sève d'érable, connue pour ses propriétés curatives. La crème nourrit, hydrate, soigne les zones de peau très sèches et rugueuses.

    Traitement des fissures

    Si les talons crevassés ne sont pas liés à des soins inappropriés, nous vous conseillons de contacter un dermatologue ou un podiatre dès que possible. Après consultation, le médecin vous référera à un certain nombre d'études et, sur la base des résultats, vous prescrira un traitement.

    N'oubliez pas qu'en cas de problèmes de santé graves, on vous montre non pas une pédicure ordinaire dans un salon de beauté, mais une pédicure spéciale et thérapeutique, réalisée par un podiatre..

    Comment se débarrasser des fissures à la maison

    Les bains de pieds, les compresses et les masques sont une excellente prévention des talons fissurés. © Getty Images

    Se débarrasser des cors et des talons fissurés n'est pas un processus rapide. La première chose que les femmes et les hommes doivent apprendre est l'importance du toilettage quotidien. Mais si pour une raison quelconque cela n'est pas possible, il reste à recourir à des méthodes express.

    Outils cosmétiques

    Fumant

    Cuire les talons à la vapeur est une procédure agréable. Mais nous ne recommandons pas de le faire trop souvent. De manière optimale - pas plus de deux fois par semaine. Ajoutez du savon liquide ou du gel douche dans votre baignoire d'eau tiède. Faites tremper vos pieds dans l'eau pendant 15 à 20 minutes. Séchez vos pieds et appliquez une crème ou un baume nourrissant sur votre peau. Il est conseillé de mettre des chaussettes en coton après cela.

    Peeling

    Traitement du cuir

    Combattre la peau durcie avec des lames et des rasoirs appartient au passé. Ne manipulez jamais ces outils dangereux. Vos aides sont une pierre ponce, une brosse dure ou une lime pour les pieds. Traitez d'abord le pied avec le côté dur et rugueux, puis polissez avec le côté lisse. N'oubliez pas d'utiliser un baume ou une crème pour le corps.

    Hydratation et nutrition

    Après chaque traitement de l'eau, appliquez un agent nourrissant sur vos pieds. Laissez-le devenir une habitude pour vous..

    Recettes folkloriques

    Thermes

    Les bains de sel préservent la peau durcie des jambes. Mettez quelques cuillères à soupe de gros sel de mer dans un bol d'eau et laissez-le se dissoudre. Faites tremper vos pieds dans le bain pendant environ 30 minutes. Cette procédure aidera à adoucir la peau des pieds et en même temps à soulager la fatigue. N'oubliez pas d'essuyer vos pieds et d'appliquer la crème.

    Compresses

    Les callosités et les fissures sont également combattues avec des compresses de pelure de pomme de terre. Lavez vos pieds, épluchez les pommes de terre et mettez la peau à la surface de vos pieds. Envelopper d'une pellicule de cellophane pendant 30 à 60 minutes.

    Masques

    Méthodes de salon

    La méthode la plus efficace pour traiter les talons fissurés consiste à utiliser des traitements professionnels. Un salon de beauté ou une clinique peut vous offrir au moins deux types de soins des pieds.

    Pédicure

    Un traitement standard pour la peau des pieds et des ongles. Mais s'il y a des fissures qui provoquent une gêne et des sensations douloureuses, nous vous conseillons de ne pas vous inscrire à une pédicure régulière, mais à une pédicure médicale. Le podiatre examinera attentivement les pieds et, s'il n'y a pas de contre-indications, les traitera, puis donnera des recommandations pour des soins supplémentaires..

    Thérapie à la paraffine

    Cette procédure agréable permet de restaurer le confort de la peau en une seule séance. Les pieds sont placés dans un bain spécial avec de la paraffine cosmétique fondue. L'effet est perceptible, mais hélas de courte durée. Par conséquent, il est préférable de s'inscrire à une consultation podiatre et à une pédicure médicale.

    D'où viennent les talons fissurés et que faire avec

    Le diabète peut être l'une des raisons.

    Pourquoi des fissures apparaissent sur les talons

    La principale raison est la peau sèche. Il n'y a pas de glandes sébacées sur les pieds de la définition des glandes sébacées, seulement des glandes sudoripares. Par conséquent, nos pieds ont besoin d'humidité supplémentaire..

    S'il n'y a pas assez d'humidité, la peau devient sèche et rugueuse, des phoques se forment dessus - des callosités. En raison du stress pendant la marche, la peau se brise et des fissures apparaissent.

    Voici quelques facteurs que la peau sèche et craquelée peut avoir sur la fissuration..

    1. Vous ne buvez pas assez d'eau, votre corps est déshydraté.
    2. Vous vous lavez avec de l'eau trop chaude. Il lave un mince film protecteur de la peau, ce qui provoque une sécheresse et une desquamation.
    3. Passez beaucoup de temps debout.
    4. Lavez vos pieds avec un savon dur qui sèche votre peau.
    5. N'hydratez pas vos pieds avec de la crème ou des huiles spéciales.
    6. Portez des chaussures inconfortables: elles serrent ou frottent.
    7. Vous vivez dans un climat froid. L'air sec de l'hiver et les températures froides sont mauvais pour la peau.
    8. Talon fissuré:
      • diabète - une glycémie élevée peut perturber le travail des glandes sudoripares et l'équilibre hydrique de la peau;
      • obésité - la charge sur les jambes augmente;
      • avitaminose - il n'y a pas assez de vitamines nécessaires pour la régénération des cellules épidermiques;
      • eczéma ou psoriasis - ces maladies chroniques se manifestent par une irritation et une sécheresse de la peau, provoquant l'apparition de fissures;
      • infection fongique - lorsque le champignon infecte la peau, il devient sec.

    Quand voir un médecin

    Vous avez besoin de soins médicaux si:

    1. Les fissures sont rouges, douloureuses, qui démangent ou saignent. Cela se produit lorsque vous ignorez le problème pendant une longue période et que vous l'exécutez..
    2. Ça te fait mal de rester debout et de marcher.
    3. Vous souffrez de diabète, de psoriasis, d'eczéma, de carence en vitamines ou d'obésité. Dans ce cas, les remèdes maison peuvent atténuer le problème, mais il est peu probable qu'ils l'éliminent complètement..
    4. Des champignons sont apparus sur les pieds ou les ongles. L'automédication dans ce cas est dangereuse: les gommages et les masques peuvent propager l'infection à travers la peau..
    5. Tu prends bien soin de ta peau, mais rien n'y fait, les talons craquent encore.

    Le médecin vous demandera de vous faire tester et vous prescrira un traitement pour la maladie à l'origine des fissures. Il rédigera également des fonds que vous pouvez certainement utiliser..

    Comment se débarrasser des talons fissurés à la maison

    Ces méthodes aideront si les fissures dans les talons sont petites, ne vous causent pas de souffrance et ne sont pas causées par une maladie..

    1. Exfolier les cellules mortes de la peau

    Lavez vos pieds à l'eau tiède, puis frottez légèrement la prévention et le traitement des talons fissurés avec de la pierre ponce ou un gommage. Faites attention de ne pas essayer de décoller la couche cornée. Ne coupez pas les callosités sèches avec un rasoir ou des ciseaux. Cela ne fera qu'empirer les choses, les fissures s'agrandiront et commenceront à faire mal..

    Vous devez commencer 1 à 2 fois par semaine, mais vous pouvez exfolier plus souvent. Mais si la peau devient rouge et enflammée, les procédures doivent être arrêtées..

    2.Faites des compresses ou des masques

    Vous pouvez utiliser les remèdes naturels Comment réparer les talons fissurés à la maison pour adoucir et hydrater la peau rugueuse..

    Huile de noix de coco

    Lubrifiez votre peau avec de l'huile tous les jours, laissez-la tremper un peu et mettez vos chaussettes. Il est conseillé de le faire avant de se coucher et de laisser l'huile agir pendant la nuit. Mais vous pouvez également raccourcir le temps d'exposition: appliquez simplement une gaze imbibée d'huile sur vos pieds pendant 20-30 minutes, puis essuyez la peau avec un chiffon humide.

    Beurre de karité

    Il contient des vitamines A et E, des acides gras et des antioxydants et accélère les effets anti-inflammatoires et de réparation des barrières cutanées de l'application topique de certaines huiles végétales pour la guérison et la régénération de la peau. Le beurre de karité doit être utilisé de la même manière que la noix de coco.

    Mon chéri

    Contient tout ce que vous devez savoir sur les propriétés antibactériennes du miel et aide à combattre les fissures.

    Appliquer le miel sur une peau propre, masser et rincer à l'eau tiède. Ou étalez-le uniformément sur une peau propre et sèche et rincez après 15 à 20 minutes. Faites cela au moins deux fois par semaine, ou plus souvent..

    purée de banane

    Avant de vous coucher, appliquez de la purée de pommes de terre sur vos talons pendant 15 à 20 minutes 2 à 3 fois par semaine.

    3. Hydratez votre peau

    Après le masque ou la compresse, lorsque la peau est légèrement plus douce, appliquez Six correctifs pour talons fissurés hydratant épais sur les pieds. Il forme un film mince qui empêchera l'humidité de s'évaporer.

    L'un des moyens les plus efficaces et les plus budgétaires est la vaseline ordinaire. Il doit être appliqué sur une peau propre et sèche, puis mettre des chaussettes et ne les enlever que le matin..

    4. Portez des chaussettes en coton

    Dans de telles chaussettes, les jambes respirent et transpirent moins. De plus, le coton garde l'humidité que la peau a obtenue des masques et des crèmes..

    Cachez les chaussettes synthétiques plus loin dans le placard pour ne pas inhiber la guérison des fissures.

    5. Utilisez un remède professionnel pour les cors et les fissures

    Il peut s'agir de crèmes ou de gels contenant de l'urée, de l'isomérate de saccharide, de l'acide lactique, glycolique ou salicylique. Ils aideront à éliminer les cellules mortes de la peau et à adoucir la peau..

    Vous pouvez trouver de tels agents kératolytiques dans n'importe quelle pharmacie ou magasin. Les préparations doivent être frottées avec Urea Cream Keratolytics (Topical), General 1-3 fois par jour, et pour le meilleur effet, appliquer des pansements.

    Eh bien, avant de l'utiliser, il est préférable de consulter un médecin..

    6. Appliquez régulièrement un bandage liquide sur les fissures

    Les talons fissurés peuvent devenir enflammés, douloureux et saigner si de la saleté et des germes pénètrent. Un pansement liquide sous forme de spray aidera à éviter cela..

    Il doit être appliqué sur une peau propre et sèche et renouvelé dès que le bandage commence à s'user.

    Il existe de nombreux sprays différents dans les pharmacies et ils sont vendus sans ordonnance. Mais avant de les acheter, vous devriez toujours consulter un dermatologue ou un orthopédiste. Certaines substances de la composition peuvent provoquer des allergies.

    Est-il possible d'éviter les fissures

    Il n'y a qu'une seule façon de prendre soin de vos pieds, de subir des examens médicaux et des tests réguliers pour ne pas manquer la maladie. Les conseils WebMD pour les experts en pieds sains donnent quelques conseils simples pour les soins quotidiens.

    1. Vérifiez vos pieds pour détecter toute inflammation, coupures et autres plaies pour commencer le traitement à temps et prévenir l'infection.
    2. Lavez vos pieds à l'eau tiède, mais pas trop longtemps. Les traitements à l'eau à long terme assèchent la peau.
    3. Après le lavage, hydratez votre peau avec une crème ou une lotion.
    4. Choisissez des chaussures par taille. Elle ne devrait pas appuyer.
    5. Essayez de moins porter des tongs et des chaussures à talons ouverts car elles ne protègent pas votre peau de la poussière, de la saleté et des rayons UV..
    6. Ne portez pas la même chaussure tous les jours; donnez-lui le temps de s'aérer. Un environnement humide est idéal pour le développement d'infections fongiques.